:: Duygusuz.com - Dostluk ve Arkadaşlık Sitesi

Orjinalini görmek için tıklayınız: Motoru Koruyun
Şu anda (Arşiv) modunu görüntülemektesiniz. Orjinal Sürümü Görüntüle internal link
Beyninizi bunlara karşı savunun...

Motoru Koruyun
563E903458FDFC546881A850899CD3.jpg



Depresyon
Düşük mineral seviyesi ile depresyon arasındaki ilişki birçok araştırmaya konu oluyor. Bu bağlamda, kanınızdaki magnezyum seviyesini çoğaltarak kendinizi kötü hissetmekten kurtulabilirsiniz. Günde 1 avuç badem işinizi görecektir
Alzheimer
İşte size spor salonunu ihmal etmemeniz için bir neden daha. Çünkü kanlarında yüksek derecede glikoza rastlanan kişilerin bu hastalığa yakalanma oranı yüzde 68 daha fazla. Haftada 5 kez yarım saat egzersiz yaparak bu sevimsiz hastalıktan korunabilirsiniz.
Yavaş düşünme
Avustralya’da yapılan bir araştırma, alkol problemi yaşayan erkeklerin beyinlerinin ön lobunda içmeyenlere oranla yüzde 25 daha az nöron hücresi olduğunu ortaya çıkardı. Bu hücrelerdeki azalma sizin problem çözme konusundaki hızınızı etkiler ve daha yavaş düşünmeye başlarsınız. Siz en iyisi, 3 kadehten fazlasını içmemeye gayret gösterin.