Birbirini ??lg?nca seven iki insan? s?f?r noktas?na getiren, ??z?ms?zl??e ve dolay?s?yla ayr?l??a s?r?kleyen bir s?r? neden var. Belki de bu nedenleri yeterince iyi tan?m?yor ve onlarla nas?l ba?a ??kaca??m?z? bilmiyoruz.
Ne ile ve nas?l m?cadele etmemiz gerekti?ini ??renirsek belki her ?ey ?ok farkl? hale gelecek. O halde olmayan umudumuzu yoktan var edelim ve ili?kilerimizi katletmek i?in pusuya yatm?? bekleyen 5 d??man? mercek alt?na alal?m.
Bo?vermi?lik ili?kiyi s?radanl??a s?r?kl?yor
Zaman her ac?n?n ilac? ama ayn? zamanda da her a?k?n birinci dereceden katil zanl?s?... Yeni bir ili?kiye ba?lad???n?z anda ?unu bilin ki saatli bomba da geri say?ma ba?lad?. Cicim aylar?n?n bitmesinden sonra gelen bo?vermi?lik, o tuhaf "Nas?l olsa benimle!" duygusu, ili?kiye ve birbirine al??man?n getirdi?i umursamazl?k ve ?zensizlik her ili?kiyi s?radanl??a s?r?kl?yor ve bu s?radanl?k, taraflardan biri "Beraberli?imizin bir anlam? kalmad?," diyene kadar s?r?yor. ili?kiyi bir bebek gibi d???n?n. Bebe?inize birka? y?l bak?p sonra "Nas?l olsa kendi kendine b?y?yor," deyip bir kenara m? atacaks?n?z? A?k?n?za sahip ??k?n ve her a?amas?nda ona emek vermeye haz?r olun. Birbirinizle ilgilenin, birbirinizi ?zleyin, konu?un, fikirlerinizi paylas?n ve sorunlar?, b?y?y?p ??z?ms?z hale gelmeden oturup tart???n. K?sacas?, ikiniz de gayret g?sterin, yorulun, terleyin.
Cinselli?i rutine d?n??t?rmeyin
Tabii s?ner, k?r?klenmeyen her ate? gibi... Seksin seyrekle?mesi uzun ili?kiler i?in olduk?a normal ama bu seyrekli?in rutine d?n??mesi de?il. Hele cinsel ili?kiden zevk almaman?n, yaln?zl?k ve katlanma duygusunun cinsel tatmin ve birlikte bir b?t?n olma hissinin yerini almas? arzu ate?ini s?nd?ren ve mutlu a?k? mutsuz sona s?r?kleyen en ?nemli etkenlerden biri. Sorunun temeli belki de ?u; erkekler sekse ula?mak i?in a??k oluyor, kad?nlarsa a?ka ula?mak i?in seks yap?yorlar. Ancak sonu?ta iki taraf da mahremiyet ve yak?nl??a ihtiya? duyuyor. Cinsel iste?i k?r?klemek i?in bu ihtiya?tan yola ??k?labilir: Birbirinize yak?nl?k g?sterin ama "i?" icab? sadece yatakta de?il yatak d???nda da... Hissettiklerinizi, s?k?nt?lar?n?z?, ?zlemlerinizi payla??n. Yatakta tek ba??n?za fantezi kurmak yerine birlikte fanteziler geli?tirin. B?ylece cinsel ya?am?n?z s?cakl???m "9,5 hafta"dan daha uzun s?re koruyabilir. Ama sak?n seksi "Kim daha iyi sevi?iyor?" gibi bir g?? m?cadelesi ve bask? arac? haline getirmeyin ??nk? hen?z seks olimpiyatlar? d?zenlenmiyor!
B?rak?n sorumluluk als?n
K?zg?ns?n?z, hem de ?ok... Sevdi?iniz erkek birlikte oturmaya ba?lad???n?zdan beri nedense al??veri?, yemek pi?irme, ?ama??r y?kama, evi toplama gibi i?leri sizin yapaca??n?z? varsay?yor, ?stelik sizin mesle?iniz de onunki kadar zorken... Peki, ne oldu? Ne olacak, toplumsal rollere teslim oldunuz. Anne babalar?m?z ve toplum arac?l???yla bilin?sizce ald???m?z "do?ru kad?n" ve "do?ru erkek" rolleri, bir anlamda beynimize i?ler ve duygusal ili?kilerimizde ortaya ??kar. Siz i?g?d?sel bir bi?imde ?zerinize d??en her i?i yapars?n?z ama onlar asl?nda ikinizin de ?zerine d??en i?lerdir. Ona evle ilgili ?e?itli g?revler verin ve bu g?revleri ger?ekten ?stlenmesini sa?lay?n. Markete u?ramay? unutup eve mi geldi? Sak?n siz kalk?p markete gitmeyin, b?rak?n o gitsin. Mutfa?? temizlemekte ba?ar?s?z m?? B?rak?n temizlesin. Gerekirse siz sonra gidip bir daha yapars?n?z. ?nemli olan onun da birtak?m sorumluluklar? oldu?unu hissetmesi. Yoksa yapt???n?z her iyilik, bir s?re sonra ka??n?lmaz bir bi?imde g?reviniz haline gelir ve bu da sizi ili?kinizden so?utmaya ba?lar.
Eski sevgilinin g?lgesini yok edin
Bazen ge?mi?teki bir ili?kinin g?lgesi bug?n?n mutlu a?k?n?n ?zerine d??ebilir. "Yeni sevgilim do?ru insan m?? Yoksa benim i?in hala m?cadele eden eskisine mi d?nmeliyim?" gibi ku?kular g?zel giden bir ili?kiyi bir s?re sonra zehirlemeye ba?lar. B?y?k bir ihtimalle yeni b?y?k a?k?n di?er kahraman? bu karars?zl?ktan, bu gidip gelmeden s?k?l?r, hevesi ka?ar ve ili?kiyi bitirir. E?er eski sevgilisiyle ilgili teredd?tleri olan sizseniz tavsiyemiz; onu unutun! ??nk? ayn? suda iki kere y?kan?lmaz. Kendinize ve yeni a?k?n?za ger?ek bir ?ans tan?y?n. Eskisiyle k?yaslamak gibi bir hataya d??meyin, onun yerine yeni sevgilinizin olumlu ?zelliklerini ke?fedin, bu daha heyecan verici... Bu arada eski erkek arkada??n?z ask?nt? olmaya devam ediyorsa onunla g?r??meyi tamamen kesin. Demek ki, hen?z arkada? kalmaya haz?r de?il, ?stelik bu durum yeni erkek arkada??n?z? da fazlas?yla rahats?z edebilir.
Ya oldu?u gibi kabul edin ya da ?ekip gidin
Farkl? ilgi alanlar?, gelece?e dair bamba?ka beklentiler, hayaller ve birbirine ters bak?? a??lan ?o?unlukla ayr?l??a sebep oluyor. Yani "Z?tlar birbirini ?eker," s?z? tam bir palavra! Tabii ki, karakterleriniz ayn? olmak zorunda de?il. Mesela siz daha ne?eli ve d??a d?n?ks?n?zd?r, o ise daha sakin ve ?ekingen, bu durum bir problem yaratmaz. Fakat hayata ve d?nyaya bak???n?z, beklentileriniz, zevkleriniz ve planlar?n?z uyu?muyorsa i?iniz baya?? zor.
Beraberli?inizi s?rd?rmeyi ger?ekten istiyorsan?z ve bu ?ekilde de a?kta mutlu sona ula?abilece?inize inan?yorsan?z, o zaman ?nce sevgilinizi de?i?tirme fikrini unutun. Onu ?u anki haliyle, hi?bir ?ekilde ba?ka bir insan yapmaya ?al??madan ve size ters gelen davran??lar?ndan ?ikayet etmeden kabul etmelisiniz, tabii o da sizi... E?er ikiniz de bunu ba?ar?rsan?z belki ili?kinizi uyum i?inde s?rd?rebilirsiniz
Ne ile ve nas?l m?cadele etmemiz gerekti?ini ??renirsek belki her ?ey ?ok farkl? hale gelecek. O halde olmayan umudumuzu yoktan var edelim ve ili?kilerimizi katletmek i?in pusuya yatm?? bekleyen 5 d??man? mercek alt?na alal?m.
Bo?vermi?lik ili?kiyi s?radanl??a s?r?kl?yor
Zaman her ac?n?n ilac? ama ayn? zamanda da her a?k?n birinci dereceden katil zanl?s?... Yeni bir ili?kiye ba?lad???n?z anda ?unu bilin ki saatli bomba da geri say?ma ba?lad?. Cicim aylar?n?n bitmesinden sonra gelen bo?vermi?lik, o tuhaf "Nas?l olsa benimle!" duygusu, ili?kiye ve birbirine al??man?n getirdi?i umursamazl?k ve ?zensizlik her ili?kiyi s?radanl??a s?r?kl?yor ve bu s?radanl?k, taraflardan biri "Beraberli?imizin bir anlam? kalmad?," diyene kadar s?r?yor. ili?kiyi bir bebek gibi d???n?n. Bebe?inize birka? y?l bak?p sonra "Nas?l olsa kendi kendine b?y?yor," deyip bir kenara m? atacaks?n?z? A?k?n?za sahip ??k?n ve her a?amas?nda ona emek vermeye haz?r olun. Birbirinizle ilgilenin, birbirinizi ?zleyin, konu?un, fikirlerinizi paylas?n ve sorunlar?, b?y?y?p ??z?ms?z hale gelmeden oturup tart???n. K?sacas?, ikiniz de gayret g?sterin, yorulun, terleyin.
Cinselli?i rutine d?n??t?rmeyin
Tabii s?ner, k?r?klenmeyen her ate? gibi... Seksin seyrekle?mesi uzun ili?kiler i?in olduk?a normal ama bu seyrekli?in rutine d?n??mesi de?il. Hele cinsel ili?kiden zevk almaman?n, yaln?zl?k ve katlanma duygusunun cinsel tatmin ve birlikte bir b?t?n olma hissinin yerini almas? arzu ate?ini s?nd?ren ve mutlu a?k? mutsuz sona s?r?kleyen en ?nemli etkenlerden biri. Sorunun temeli belki de ?u; erkekler sekse ula?mak i?in a??k oluyor, kad?nlarsa a?ka ula?mak i?in seks yap?yorlar. Ancak sonu?ta iki taraf da mahremiyet ve yak?nl??a ihtiya? duyuyor. Cinsel iste?i k?r?klemek i?in bu ihtiya?tan yola ??k?labilir: Birbirinize yak?nl?k g?sterin ama "i?" icab? sadece yatakta de?il yatak d???nda da... Hissettiklerinizi, s?k?nt?lar?n?z?, ?zlemlerinizi payla??n. Yatakta tek ba??n?za fantezi kurmak yerine birlikte fanteziler geli?tirin. B?ylece cinsel ya?am?n?z s?cakl???m "9,5 hafta"dan daha uzun s?re koruyabilir. Ama sak?n seksi "Kim daha iyi sevi?iyor?" gibi bir g?? m?cadelesi ve bask? arac? haline getirmeyin ??nk? hen?z seks olimpiyatlar? d?zenlenmiyor!
B?rak?n sorumluluk als?n
K?zg?ns?n?z, hem de ?ok... Sevdi?iniz erkek birlikte oturmaya ba?lad???n?zdan beri nedense al??veri?, yemek pi?irme, ?ama??r y?kama, evi toplama gibi i?leri sizin yapaca??n?z? varsay?yor, ?stelik sizin mesle?iniz de onunki kadar zorken... Peki, ne oldu? Ne olacak, toplumsal rollere teslim oldunuz. Anne babalar?m?z ve toplum arac?l???yla bilin?sizce ald???m?z "do?ru kad?n" ve "do?ru erkek" rolleri, bir anlamda beynimize i?ler ve duygusal ili?kilerimizde ortaya ??kar. Siz i?g?d?sel bir bi?imde ?zerinize d??en her i?i yapars?n?z ama onlar asl?nda ikinizin de ?zerine d??en i?lerdir. Ona evle ilgili ?e?itli g?revler verin ve bu g?revleri ger?ekten ?stlenmesini sa?lay?n. Markete u?ramay? unutup eve mi geldi? Sak?n siz kalk?p markete gitmeyin, b?rak?n o gitsin. Mutfa?? temizlemekte ba?ar?s?z m?? B?rak?n temizlesin. Gerekirse siz sonra gidip bir daha yapars?n?z. ?nemli olan onun da birtak?m sorumluluklar? oldu?unu hissetmesi. Yoksa yapt???n?z her iyilik, bir s?re sonra ka??n?lmaz bir bi?imde g?reviniz haline gelir ve bu da sizi ili?kinizden so?utmaya ba?lar.
Eski sevgilinin g?lgesini yok edin
Bazen ge?mi?teki bir ili?kinin g?lgesi bug?n?n mutlu a?k?n?n ?zerine d??ebilir. "Yeni sevgilim do?ru insan m?? Yoksa benim i?in hala m?cadele eden eskisine mi d?nmeliyim?" gibi ku?kular g?zel giden bir ili?kiyi bir s?re sonra zehirlemeye ba?lar. B?y?k bir ihtimalle yeni b?y?k a?k?n di?er kahraman? bu karars?zl?ktan, bu gidip gelmeden s?k?l?r, hevesi ka?ar ve ili?kiyi bitirir. E?er eski sevgilisiyle ilgili teredd?tleri olan sizseniz tavsiyemiz; onu unutun! ??nk? ayn? suda iki kere y?kan?lmaz. Kendinize ve yeni a?k?n?za ger?ek bir ?ans tan?y?n. Eskisiyle k?yaslamak gibi bir hataya d??meyin, onun yerine yeni sevgilinizin olumlu ?zelliklerini ke?fedin, bu daha heyecan verici... Bu arada eski erkek arkada??n?z ask?nt? olmaya devam ediyorsa onunla g?r??meyi tamamen kesin. Demek ki, hen?z arkada? kalmaya haz?r de?il, ?stelik bu durum yeni erkek arkada??n?z? da fazlas?yla rahats?z edebilir.
Ya oldu?u gibi kabul edin ya da ?ekip gidin
Farkl? ilgi alanlar?, gelece?e dair bamba?ka beklentiler, hayaller ve birbirine ters bak?? a??lan ?o?unlukla ayr?l??a sebep oluyor. Yani "Z?tlar birbirini ?eker," s?z? tam bir palavra! Tabii ki, karakterleriniz ayn? olmak zorunda de?il. Mesela siz daha ne?eli ve d??a d?n?ks?n?zd?r, o ise daha sakin ve ?ekingen, bu durum bir problem yaratmaz. Fakat hayata ve d?nyaya bak???n?z, beklentileriniz, zevkleriniz ve planlar?n?z uyu?muyorsa i?iniz baya?? zor.
Beraberli?inizi s?rd?rmeyi ger?ekten istiyorsan?z ve bu ?ekilde de a?kta mutlu sona ula?abilece?inize inan?yorsan?z, o zaman ?nce sevgilinizi de?i?tirme fikrini unutun. Onu ?u anki haliyle, hi?bir ?ekilde ba?ka bir insan yapmaya ?al??madan ve size ters gelen davran??lar?ndan ?ikayet etmeden kabul etmelisiniz, tabii o da sizi... E?er ikiniz de bunu ba?ar?rsan?z belki ili?kinizi uyum i?inde s?rd?rebilirsiniz