<![CDATA[:: Duygusuz.com - Dostluk ve Arkadaşlık Sitesi - Erkek Özel]]> https://duygusuz.com/ Wed, 08 Apr 2026 20:20:57 +0000 MyBB <![CDATA[Spermiogram Testi]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=99344 Mon, 07 Apr 2014 17:15:27 +0000 Xesar]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=99344 Erkek İnfertilitesinde erkeklerin ilk yaptırması gereken en önemli test sperm testidir.
Sperm Testi Nedir?
Sperm Testi, erkekte spermlerin çocuk yapma potansiyelini incelemek amacıyla yapılan mikroskobik bir incelemedir.

Merkezimizde (WHO) Dünya Sağlık Örgütünün yöntem olarak kabul ettiği Macler Chamber kamera yöntemi ile sperm sayımı yapılmaktadır. Tüm spermiogramlarda Kruger Morfolojisi, Fruktoz Tayini ,Vitalite ve Hos testi çalışılmaktadır. Sperm örneği (semen) verildikten 2 saat sonra (ayrıntılı) spermiogram sonucunuzu laboratuvarımızdan teslim alabilirsiniz. Bilgi ve randevu için 0212 451 16 61 nolu sabit hattımızdan bize ulaşabilirsiniz.

Sperm Testi (spermiogram) Ne Zaman Yapılmalıdır?spermiogram
1 yıl boyunca düzenli ve korunmasız bir cinsel yaşamı olan çiftlerin, bebek sahibi olamamaları durumunda, hekimlerin erkeklerden isteyeceği ilk tahlil sperm testidir. Eşler böyle bir durumla karşılaştıklarında sperm testini yaptırmalıdırlar.

Sperm Testi Nasıl Yapılıyor?
Sperm testi (spermiogram, sperm tahlili) yaptırmadan önce 3-4 günlük cinsel perhiz yapılmalıdır. Bu 3-4 günlük dönemde hiç bir şekilde boşalma (uyku vb.) olmamalıdır. Yapılan perhiz sonrası konusunda uzmanlaşmış androloji laboratuvarlarında ayrılan özel sperm verme odalarında masturbasyon yöntemi ile steril bir kaba boşalma gerçekleşmelidir. Penisten çıkan ilk damlalar çok önemlidir ve kesinlikle kabın dışarısına taşırılmamalıdır. Eğer taşırılırsa görevliler bilgilendirilmelidir. Vermiş olduğunuz sperm örneğinde uzman teknikerler spermlerin sayı, şekil, hareket ve akışkanlığı gibi başlıca önemli kriterleri göz önünde alarak sperm incelemesini yapmaktadırlar. Daha sağlıklı sonuçlar alabilmek için 3-4 hafta ara ile iki kez sperm örneği verilmelidir.

Semen (ejakülat, meni, sperm örneği )
Orgazma sonucunda erkekten gelen beyaz kremsi sıvıya Semen (sperm örneği) denir. Sperm testi incelemesinde spermlerin sayısı, spermlerin şekilleri (morfoloji) spermlerin hareketliliği ve miktarları incelenir. Ayrıca verilen semen (sperm) örneğinin miktarı, pH´sı, rengi, lökosit varlığı, fruktoz miktarı, likefaksiyonu gibi özellikleri değerlendirilir. Sperm testi değerlendirmesinde bir kaç farklı kriter vardır. “Kruger kriterleri” özellikle spermdeki şekil bozukluklarını göz önüne alan mikroskobik bir değerlendirme yöntemidir. Kruger sınıflamasına göre spermlerin baş, orta bölüm ve kuyruk yapısındaki bozukluklara göre değerlendirilmesi yapılmaktadır. Özel bir boyama sonrası sperm şekil (morfoloji) özellikleri incelenerek sperm örneğinin doğurganlık kapasitesi belirlenir.
Erkekte sperm yapımı uzun süren bir süreçtir ve sürekli aynı özellikleri taşıması beklenemez. Sperm testi sonucuna göre ideal olarak karar verebilmek için ortalama 3 -4 hafta ara ile yapılmış en az 2 farklı semen (sperm) örneği incelenmelidir. Özellikle azoospermik erkeklerde mutlaka ikiden fazla sperm testi (spermiogram) yapılmalıdır.
Sperm testi (spermiogram) fiyatı için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

semen örneği kabıSemen (sperm) Örneği Verilirken Uyulması Gereken Kurallar
* Sperm testi Ortalama 3-4 günlük cinsel perhizden (hiçbir şekilde boşalmama) sonra yapılmalıdır.
* Semen (sperm) örneği vereceğiniz gün laboratuvarımıza gelmeden önce duş alınız ve temiz çamaşır giyiniz.
* Laboratuvarımız da semen (sperm) örneği vermeden önce ellerinizi yıkayınız ve az da olsa idrarınızı yapınız.
* Dilerseniz sperm verme odalarımızda bulan video oynatıcılar sayesinde daha iyi uyarıldıktan sonra boşalmanız semen miktarını arttırarak analiz sonucunu olumlu etkileyecektir.
* Laboratuvarımızda özel sperm verme odalarımızda semen (sperm) örneğinizi verirken mastürbasyon esnasında su, sabun, tükürük, krem vb. gibi analiz sonucu olumsuz yönde etkileyecek maddeler asla kullanılmamalıdır.
* Semen (sperm) örneği için verilen kaplar sterildir. Kabın ve kapağın iç kısmına dokunulmamalıdır.
* Penisten gelen menilerin tamamının kabın içine verilmesi gerekir. Eğer yanlışlıkla dışarıya akar ise görevlilere bildirilmelidir.

Sperm Testi Normal Değerler
3- 5 günlük cinsel perhiz ile verilen semen örneği sonuçları ( WHO ) Dünya Sağlık Örgütü kriterlerine göre,

Parametre WHO 1999 WHO 2010
1. Miktar (volüm) 2.0 ml 1.5 ml
2. ph ≥7.2 ≥7.2
3. ml de sperm sayısı
(konsantrasyon) ≥20 milyon/ml ≥15 milyon/ml
4.Total sperm sayısı ≥40 milyon/ml ≥39 milyon/ml
5. Hareketlilik (motilite) %50 (a+b) %40(PR+NP**) %32 PR*
6. Şekil (morfoloji) ≥%14 ≥%4
7. Canlılık (viability) ≥%50 ≥58
8. Lökosit (iltihap hücresi) ≤1 milyon/ml ≤1 milyon/ml


Sperm testi terimleri için tıklayınız.

Sperm Sayısını ve Sperm Üretimini Olumsuz Etkileyen Faktörler
Vücudun tüm hücreleri dış etkenlerden etkileniyor. Erkeklerde ise spermler dış etkenlerden en kolay etkilenen hücreler arasında yer alıyor. Sperm kalitesini olumsuz etkileyen pek çok faktör hayatımıza girdi ve girmeye devam ediyor. Sperm kalitesini bozan dış etkenleri sıralayacak olursak;

Sigara, alkol ve uyuşturucu madde kullanımı
Sigarada bulunan toksik maddelerin yanı sıra nikotinin damar büzücü etkisi erkeklerde sperm sayısını, hareketini ve yapısını olumsuz etkiler. Sigara içen erkeklerin eşlerinde düşük ihtimalinin arttığı belirlenmiştir. Alkol impotans ve sperm üretiminin bozulmasına neden olur. Kronik alkolizm vakalarında testisler küçülür, testosteron üretimi bozulur.Alkol ve uyuşturucu madde kullanımı cinsel gücü azalttığını ve sperm hareketini ve üretimini olumsuz etkiliyor.

İlaç kullanımı
Tedavi sürecinde uzun süre kullanılan Kemoterapi ilaçları, ağır antibiyotikler , epilepsi ilaçları ve antidepresan ilaçları sperm kalitesini ve sayısını olumsuz etkileyen faktörler arasında yer alıyor.

Cinsel ilişki sıklığı
Cinsel ilişki sıklığı da sperm kalitesini etkileyen faktörler arasında yer alıyor. Yalnız bu noktada dikkat edilmesi gereken ideal cinsel ilişki sıklığının doğru belirlenmesidir. Çok sık cinsel ilişkinin yanı sıra, az sayıda girilen cinsel ilişki de sperm sayısını düşürüyor. Sağlıklı sperm sayısı için ideal olan cinsel ilişki sıklığı gün aşırı ya da haftada 2-3 kez olarak tavsiye ediliyor.

Hormon içeren yiyecekler
Hormon içeren yiyecekler, bu hormonlar insan vücudunda östrojene dönüşüyor. Erkeklerin vücudunda östrojen hormonunun artması da sperm sayısının düşmesine neden oluyor.Kırmızı et ve kümes hayvanlarının yanı sıra hormon içeren soya sütü, soya filizi gibi ürünlerle birlikte her türlü sebze ve meyvede de bu tehlike söz konusu oluyor.

Sıcaklık faktörü
Testislerin sağlıklı sperm üretebilmeleri için vücut ısısından 1-2 derece daha soğuk olmaları gerekiyor. İdeal vücut ısısı 36 dereceyken testislerin olması gereken sıcaklığı 34 derece civarındadır.Yüksek ısı özellikle sauna ve sıcak su banyoları sperm üretimini olumsuz etkiler. Çok dar iç çamaşırı ya da pantolon giyen kişilerde, işi gereği testisleri çok ısınan erkeklerde (örneğin şöförlerde) sperm olumsuz etkilenir.

Hava kirliliği
Sperm üretimi yaklaşık 3 ay sürer. O arada olabilecek çevredeki kimyasal maddeler, radyasyon, zehirler, otomobillerden çıkan egzoz gazları, fabrika bacalarından çıkan zehirli gazlar hava kirliliğini artırıyor. Solunan nefesle birlikte pek çok zararlı atık insan vücuduna giriyor ve sperm kalitesini bozup sayı olarak da azalmasına neden oluyor.
Alıntı]]> Erkek İnfertilitesinde erkeklerin ilk yaptırması gereken en önemli test sperm testidir.
Sperm Testi Nedir?
Sperm Testi, erkekte spermlerin çocuk yapma potansiyelini incelemek amacıyla yapılan mikroskobik bir incelemedir.

Merkezimizde (WHO) Dünya Sağlık Örgütünün yöntem olarak kabul ettiği Macler Chamber kamera yöntemi ile sperm sayımı yapılmaktadır. Tüm spermiogramlarda Kruger Morfolojisi, Fruktoz Tayini ,Vitalite ve Hos testi çalışılmaktadır. Sperm örneği (semen) verildikten 2 saat sonra (ayrıntılı) spermiogram sonucunuzu laboratuvarımızdan teslim alabilirsiniz. Bilgi ve randevu için 0212 451 16 61 nolu sabit hattımızdan bize ulaşabilirsiniz.

Sperm Testi (spermiogram) Ne Zaman Yapılmalıdır?spermiogram
1 yıl boyunca düzenli ve korunmasız bir cinsel yaşamı olan çiftlerin, bebek sahibi olamamaları durumunda, hekimlerin erkeklerden isteyeceği ilk tahlil sperm testidir. Eşler böyle bir durumla karşılaştıklarında sperm testini yaptırmalıdırlar.

Sperm Testi Nasıl Yapılıyor?
Sperm testi (spermiogram, sperm tahlili) yaptırmadan önce 3-4 günlük cinsel perhiz yapılmalıdır. Bu 3-4 günlük dönemde hiç bir şekilde boşalma (uyku vb.) olmamalıdır. Yapılan perhiz sonrası konusunda uzmanlaşmış androloji laboratuvarlarında ayrılan özel sperm verme odalarında masturbasyon yöntemi ile steril bir kaba boşalma gerçekleşmelidir. Penisten çıkan ilk damlalar çok önemlidir ve kesinlikle kabın dışarısına taşırılmamalıdır. Eğer taşırılırsa görevliler bilgilendirilmelidir. Vermiş olduğunuz sperm örneğinde uzman teknikerler spermlerin sayı, şekil, hareket ve akışkanlığı gibi başlıca önemli kriterleri göz önünde alarak sperm incelemesini yapmaktadırlar. Daha sağlıklı sonuçlar alabilmek için 3-4 hafta ara ile iki kez sperm örneği verilmelidir.

Semen (ejakülat, meni, sperm örneği )
Orgazma sonucunda erkekten gelen beyaz kremsi sıvıya Semen (sperm örneği) denir. Sperm testi incelemesinde spermlerin sayısı, spermlerin şekilleri (morfoloji) spermlerin hareketliliği ve miktarları incelenir. Ayrıca verilen semen (sperm) örneğinin miktarı, pH´sı, rengi, lökosit varlığı, fruktoz miktarı, likefaksiyonu gibi özellikleri değerlendirilir. Sperm testi değerlendirmesinde bir kaç farklı kriter vardır. “Kruger kriterleri” özellikle spermdeki şekil bozukluklarını göz önüne alan mikroskobik bir değerlendirme yöntemidir. Kruger sınıflamasına göre spermlerin baş, orta bölüm ve kuyruk yapısındaki bozukluklara göre değerlendirilmesi yapılmaktadır. Özel bir boyama sonrası sperm şekil (morfoloji) özellikleri incelenerek sperm örneğinin doğurganlık kapasitesi belirlenir.
Erkekte sperm yapımı uzun süren bir süreçtir ve sürekli aynı özellikleri taşıması beklenemez. Sperm testi sonucuna göre ideal olarak karar verebilmek için ortalama 3 -4 hafta ara ile yapılmış en az 2 farklı semen (sperm) örneği incelenmelidir. Özellikle azoospermik erkeklerde mutlaka ikiden fazla sperm testi (spermiogram) yapılmalıdır.
Sperm testi (spermiogram) fiyatı için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

semen örneği kabıSemen (sperm) Örneği Verilirken Uyulması Gereken Kurallar
* Sperm testi Ortalama 3-4 günlük cinsel perhizden (hiçbir şekilde boşalmama) sonra yapılmalıdır.
* Semen (sperm) örneği vereceğiniz gün laboratuvarımıza gelmeden önce duş alınız ve temiz çamaşır giyiniz.
* Laboratuvarımız da semen (sperm) örneği vermeden önce ellerinizi yıkayınız ve az da olsa idrarınızı yapınız.
* Dilerseniz sperm verme odalarımızda bulan video oynatıcılar sayesinde daha iyi uyarıldıktan sonra boşalmanız semen miktarını arttırarak analiz sonucunu olumlu etkileyecektir.
* Laboratuvarımızda özel sperm verme odalarımızda semen (sperm) örneğinizi verirken mastürbasyon esnasında su, sabun, tükürük, krem vb. gibi analiz sonucu olumsuz yönde etkileyecek maddeler asla kullanılmamalıdır.
* Semen (sperm) örneği için verilen kaplar sterildir. Kabın ve kapağın iç kısmına dokunulmamalıdır.
* Penisten gelen menilerin tamamının kabın içine verilmesi gerekir. Eğer yanlışlıkla dışarıya akar ise görevlilere bildirilmelidir.

Sperm Testi Normal Değerler
3- 5 günlük cinsel perhiz ile verilen semen örneği sonuçları ( WHO ) Dünya Sağlık Örgütü kriterlerine göre,

Parametre WHO 1999 WHO 2010
1. Miktar (volüm) 2.0 ml 1.5 ml
2. ph ≥7.2 ≥7.2
3. ml de sperm sayısı
(konsantrasyon) ≥20 milyon/ml ≥15 milyon/ml
4.Total sperm sayısı ≥40 milyon/ml ≥39 milyon/ml
5. Hareketlilik (motilite) %50 (a+b) %40(PR+NP**) %32 PR*
6. Şekil (morfoloji) ≥%14 ≥%4
7. Canlılık (viability) ≥%50 ≥58
8. Lökosit (iltihap hücresi) ≤1 milyon/ml ≤1 milyon/ml


Sperm testi terimleri için tıklayınız.

Sperm Sayısını ve Sperm Üretimini Olumsuz Etkileyen Faktörler
Vücudun tüm hücreleri dış etkenlerden etkileniyor. Erkeklerde ise spermler dış etkenlerden en kolay etkilenen hücreler arasında yer alıyor. Sperm kalitesini olumsuz etkileyen pek çok faktör hayatımıza girdi ve girmeye devam ediyor. Sperm kalitesini bozan dış etkenleri sıralayacak olursak;

Sigara, alkol ve uyuşturucu madde kullanımı
Sigarada bulunan toksik maddelerin yanı sıra nikotinin damar büzücü etkisi erkeklerde sperm sayısını, hareketini ve yapısını olumsuz etkiler. Sigara içen erkeklerin eşlerinde düşük ihtimalinin arttığı belirlenmiştir. Alkol impotans ve sperm üretiminin bozulmasına neden olur. Kronik alkolizm vakalarında testisler küçülür, testosteron üretimi bozulur.Alkol ve uyuşturucu madde kullanımı cinsel gücü azalttığını ve sperm hareketini ve üretimini olumsuz etkiliyor.

İlaç kullanımı
Tedavi sürecinde uzun süre kullanılan Kemoterapi ilaçları, ağır antibiyotikler , epilepsi ilaçları ve antidepresan ilaçları sperm kalitesini ve sayısını olumsuz etkileyen faktörler arasında yer alıyor.

Cinsel ilişki sıklığı
Cinsel ilişki sıklığı da sperm kalitesini etkileyen faktörler arasında yer alıyor. Yalnız bu noktada dikkat edilmesi gereken ideal cinsel ilişki sıklığının doğru belirlenmesidir. Çok sık cinsel ilişkinin yanı sıra, az sayıda girilen cinsel ilişki de sperm sayısını düşürüyor. Sağlıklı sperm sayısı için ideal olan cinsel ilişki sıklığı gün aşırı ya da haftada 2-3 kez olarak tavsiye ediliyor.

Hormon içeren yiyecekler
Hormon içeren yiyecekler, bu hormonlar insan vücudunda östrojene dönüşüyor. Erkeklerin vücudunda östrojen hormonunun artması da sperm sayısının düşmesine neden oluyor.Kırmızı et ve kümes hayvanlarının yanı sıra hormon içeren soya sütü, soya filizi gibi ürünlerle birlikte her türlü sebze ve meyvede de bu tehlike söz konusu oluyor.

Sıcaklık faktörü
Testislerin sağlıklı sperm üretebilmeleri için vücut ısısından 1-2 derece daha soğuk olmaları gerekiyor. İdeal vücut ısısı 36 dereceyken testislerin olması gereken sıcaklığı 34 derece civarındadır.Yüksek ısı özellikle sauna ve sıcak su banyoları sperm üretimini olumsuz etkiler. Çok dar iç çamaşırı ya da pantolon giyen kişilerde, işi gereği testisleri çok ısınan erkeklerde (örneğin şöförlerde) sperm olumsuz etkilenir.

Hava kirliliği
Sperm üretimi yaklaşık 3 ay sürer. O arada olabilecek çevredeki kimyasal maddeler, radyasyon, zehirler, otomobillerden çıkan egzoz gazları, fabrika bacalarından çıkan zehirli gazlar hava kirliliğini artırıyor. Solunan nefesle birlikte pek çok zararlı atık insan vücuduna giriyor ve sperm kalitesini bozup sayı olarak da azalmasına neden oluyor.
Alıntı]]> <![CDATA[ 100 Erkekten Birinin Spermi Yok !]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=96595 Wed, 16 Nov 2011 12:23:18 +0000 Sağlık ve Yaşam]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=96595
Sağlık ve Yaşam Dergisi

Azospermi nedir, kaç Türk erkeği bu problemi yaşıyor, tedavisi mümkün mü?
Doç. Dr. Ulun Uluğ
Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı
Bahçeci Umut Tüp Merkezi
Ünlü ses sanatçısı Doğuşâ€™un "Zamanında vücut çalışırken aldığım ilaçlar yüzünden sperm sayılarımda azalma olmuşâ€™â€™ açıklaması erkeklerde üreme konusunda en sık rastlanan ‘azospermi’ nedir?’ konusunu gündeme taşıdı.
Her yüz erkekten birinin azospermi yani meni de hiç canlı hücre bulunmama problemi yaşadığını biliyor musunuz? Ünlü ses sanatçısı Doğuşâ€™un ‘vücut çalışırken aldığı ilaçlar yüzünden sperm sayılarımda azalma olduğu’ açıklaması üzerine birçok erkeğin farkında olmadığı ciddi bir sağlık sorunu gündeme geldi: AZOSPERM …
Yapılan araştırma sonuçlarına göre her yüz erkekten biri azospermi yani meni de hiç canlı hücre bulunmama problemi yaşıyor. Erkeklerde sperm sayısını etkileyen bazı faktörler vardır. Geçirilmiş enfeksiyonlar, genital cerrahi operasyonlar, genetik nedenler, kronik hastalıklar, böbrek yetmezliği, karaciğer bozukluğu, kullanılan ilaçlar, radyoterapi, radyosyona maruz kalma ve en sık rastlanılan sebebi ise nedeni bilinmeyenler oluşturmaktadır.
Vücut Geliştirme İlaçları Kısırlık
Vücut geliştirme için kullanılan anabolik steroitlerin androjen hormonu benzeri maddeler içerir, bu tür ilaçları kullanırken çok dikkatli olunması gerekir. Bu maddeler erkelerde kas gelişimi performansını artırırken maalesef aynı zamanda özellikle santral sinir sistemini etkileyerek, sperm üretimini azaltır. Vücut geliştirme sporcularında rastlanılan azospermi sorunu ilaçlar nedeniyle ortaya çıkabilir.
Her 100 Erkekten Biri Sperm Sorunu Yaşıyor!
Her yüz erkekten biri azospermi ya da meni de hiç canlı hücre bulunmaması olayını yaşıyor. İnfertilite yani kısırlık problemi yaşayan çiftlerde bu oran %10’lara çıkmaktadır. Oysa ki çok basit bir sperm analizi ile bu sorun kolayca tespit edilebilir. Ülkemizde ne yazık ki azospermi olup yıllarca eşini doktor doktor dolaştırıp tedavi olmaya çalışan erkekler var. Sorunun karısında değil kendisinde olduğu aklına bile gelmez, kendisine sperm analizi yaptırmaz. Azospermi saptanan hastaların bu konun uzmanı, androloji ile uğraşan bir ürolog, tarafından değerlendirilmesi şarttır. Azospermiye neden olan etkenler araştırılıp tedaviye başlanabilir.

En Sık Rastlanan Sorun: Nedeni Bilinmeyen Azosprem
En sık rastlanan sorun nedeni bilinmeyen azospermdir. Maalesef bu sorunu yaşayan birçok hastamızda bir neden saptanamamaktadır. Bu kişilere şu anki teknolojiyle tekrar sperm üretimi yaptırıp doğal yollardan çocuk sahibi olmaları sağlanamamaktadır. Nedensiz azospermi olan hastalara tüp bebek tedavisi önerilmektedir. Bu tedavi sırasında testislerini mikroskop altında bir cerrahi işlem uygulanarak testislerinde olan ancak meniye ulaşamayan spermler bulunmaya çalışılır. Buna TESE işlemi denilmektedir. İşlemlerin profesyonel kişiler tarafından yapılması sperm bulunma şansını artırır. Bu da çiftlerin çocuk sahibi şansını olumlu yönde etkiler.
Sperm Seçmede İleri Teknoloji: IMSI
TESE işleminde sadece sperm bulunmakla kalınmayıp spermin şeklinin düzgün olup olmadığı önemlidir. Son yıllarda gelişen teknolojiyle birlikte spermler IMSI denilen bir yöntemle çok daha fazla büyütülerek bakılmakta ve daha sağlıklı spermler de seçilmektedir.
Azosperm Cinsel Bozukluk Değildir, Bitkisel Çözümü Yok
Toplumun genelinde azospermi ile cinsel bozukluk aynı sorunmuş gibi algılanır. Halbuki bu çok yanlış bir düşüncedir. Azosperm cinsel bozukluk anlamına gelmez. Burada yapılan ikinci büyük yanlış ise maalesef sperm sayısını artırabilme amacıyla bitkisel desteklerden çare aranmasıdır. Bunların azospermi hastalarında bilimsel olarak faydalı olduğu kanıtlanmamıştır. Olabilecek en iyi yararı cinsel performansı artırmaktan öteye gidemez.
]]>
Sağlık ve Yaşam Dergisi

Azospermi nedir, kaç Türk erkeği bu problemi yaşıyor, tedavisi mümkün mü?
Doç. Dr. Ulun Uluğ
Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı
Bahçeci Umut Tüp Merkezi
Ünlü ses sanatçısı Doğuşâ€™un "Zamanında vücut çalışırken aldığım ilaçlar yüzünden sperm sayılarımda azalma olmuşâ€™â€™ açıklaması erkeklerde üreme konusunda en sık rastlanan ‘azospermi’ nedir?’ konusunu gündeme taşıdı.
Her yüz erkekten birinin azospermi yani meni de hiç canlı hücre bulunmama problemi yaşadığını biliyor musunuz? Ünlü ses sanatçısı Doğuşâ€™un ‘vücut çalışırken aldığı ilaçlar yüzünden sperm sayılarımda azalma olduğu’ açıklaması üzerine birçok erkeğin farkında olmadığı ciddi bir sağlık sorunu gündeme geldi: AZOSPERM …
Yapılan araştırma sonuçlarına göre her yüz erkekten biri azospermi yani meni de hiç canlı hücre bulunmama problemi yaşıyor. Erkeklerde sperm sayısını etkileyen bazı faktörler vardır. Geçirilmiş enfeksiyonlar, genital cerrahi operasyonlar, genetik nedenler, kronik hastalıklar, böbrek yetmezliği, karaciğer bozukluğu, kullanılan ilaçlar, radyoterapi, radyosyona maruz kalma ve en sık rastlanılan sebebi ise nedeni bilinmeyenler oluşturmaktadır.
Vücut Geliştirme İlaçları Kısırlık
Vücut geliştirme için kullanılan anabolik steroitlerin androjen hormonu benzeri maddeler içerir, bu tür ilaçları kullanırken çok dikkatli olunması gerekir. Bu maddeler erkelerde kas gelişimi performansını artırırken maalesef aynı zamanda özellikle santral sinir sistemini etkileyerek, sperm üretimini azaltır. Vücut geliştirme sporcularında rastlanılan azospermi sorunu ilaçlar nedeniyle ortaya çıkabilir.
Her 100 Erkekten Biri Sperm Sorunu Yaşıyor!
Her yüz erkekten biri azospermi ya da meni de hiç canlı hücre bulunmaması olayını yaşıyor. İnfertilite yani kısırlık problemi yaşayan çiftlerde bu oran %10’lara çıkmaktadır. Oysa ki çok basit bir sperm analizi ile bu sorun kolayca tespit edilebilir. Ülkemizde ne yazık ki azospermi olup yıllarca eşini doktor doktor dolaştırıp tedavi olmaya çalışan erkekler var. Sorunun karısında değil kendisinde olduğu aklına bile gelmez, kendisine sperm analizi yaptırmaz. Azospermi saptanan hastaların bu konun uzmanı, androloji ile uğraşan bir ürolog, tarafından değerlendirilmesi şarttır. Azospermiye neden olan etkenler araştırılıp tedaviye başlanabilir.

En Sık Rastlanan Sorun: Nedeni Bilinmeyen Azosprem
En sık rastlanan sorun nedeni bilinmeyen azospermdir. Maalesef bu sorunu yaşayan birçok hastamızda bir neden saptanamamaktadır. Bu kişilere şu anki teknolojiyle tekrar sperm üretimi yaptırıp doğal yollardan çocuk sahibi olmaları sağlanamamaktadır. Nedensiz azospermi olan hastalara tüp bebek tedavisi önerilmektedir. Bu tedavi sırasında testislerini mikroskop altında bir cerrahi işlem uygulanarak testislerinde olan ancak meniye ulaşamayan spermler bulunmaya çalışılır. Buna TESE işlemi denilmektedir. İşlemlerin profesyonel kişiler tarafından yapılması sperm bulunma şansını artırır. Bu da çiftlerin çocuk sahibi şansını olumlu yönde etkiler.
Sperm Seçmede İleri Teknoloji: IMSI
TESE işleminde sadece sperm bulunmakla kalınmayıp spermin şeklinin düzgün olup olmadığı önemlidir. Son yıllarda gelişen teknolojiyle birlikte spermler IMSI denilen bir yöntemle çok daha fazla büyütülerek bakılmakta ve daha sağlıklı spermler de seçilmektedir.
Azosperm Cinsel Bozukluk Değildir, Bitkisel Çözümü Yok
Toplumun genelinde azospermi ile cinsel bozukluk aynı sorunmuş gibi algılanır. Halbuki bu çok yanlış bir düşüncedir. Azosperm cinsel bozukluk anlamına gelmez. Burada yapılan ikinci büyük yanlış ise maalesef sperm sayısını artırabilme amacıyla bitkisel desteklerden çare aranmasıdır. Bunların azospermi hastalarında bilimsel olarak faydalı olduğu kanıtlanmamıştır. Olabilecek en iyi yararı cinsel performansı artırmaktan öteye gidemez.
]]> <![CDATA["Erkek Nedir_?" Bir Bayanın Kaleminden...]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=42236 Fri, 01 Apr 2011 13:59:44 +0000 asi_ve_mai]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=42236 'Erkekler ağlamaz.'
'Erkekler korkmaz.'
'Erkekler karı gibi gülmez.'
...Derken ortalık dul kadından geçilmiyor. Zira erkekler genç
yaşta
Hakk'in rahmetine kavuşuyorlar.
Siz hiç kapı komsusuna sabah kahvesine gidip karısinı çekiştiren erkek
gördünüz mü?


Fare görünce bağıran?
'Bu ara sinirlerim zayıf' deyip habire ağlayan?
Oysa onlar da kadınlarla aynı duygulara sahip olarak geliyorlar
dünyaya.
Lakin daha ilk gün ayaklarına mavi patik giydirmek suretiyle 'Ağir ol
bakalım! ' diyoruz.


'Ne alákası var mavi patikle? ' demeyin. Mavi soğuk ve ciddi bir
renktir.
Kime isterseniz sorun. Ve katiyen tesadüf değildir o patiklerin rengi.
Düşünülmüş, taşınılmış, seçilmiştir.
Ayağa giydirildiği anda kulağa şunlar fısıldanmış demektir: Sen
erkeksin.
Erkek olmanin gerekleri vardir. Ömrünün sonuna kadar bunlari yerine
getirmekle yükümlüsün.


Ömrünün süresi ise çatlama kat sayına bağlı. İçine ata ata ne kadar
yaşayabilirsen artık.
Bize sorarsan pek uzun süreceği kanaatinde değiliz.
Dikkat edeceğin husus, en dramatik hallerde bile mavi patikli olduğunu
unutmamandır.


Misal,
Ásık oldun.
Sakın belli etme. Bırak karşındaki yansın tutuşsun. Sen ağır ol. Molla
desinler yeter ki ásık demesinler.


Misal,
Sevgilinden ayrıldın.
Sakın ağlayıp sızlama. Yine bırak karşındaki yıkılıp sürünsün.
Gözyaşı dediğin kadın kısmına yakışır.
Zaten senin gözyaşı bezlerin mavi patik operasyonuyla alınmış
bulunuyor.


Misal,
Eve hırsız girdi.
Tıkırtı duydunuz ya da hırsızla burun buruna
geldiniz.
Kim boğuşacak adamla? Bak bakalım karının ayaklarına! Ne renk
patikleri?


Pembe.
Ya hırsızınkiyle seninki? Mavi.


Kural,
Mavililer boğuşacak.
Pembeliler bağıracak.
Herkes görevini bilsin. Ta doğumhanede yapıldı bu iş bölümü.


Misal,
Eşinle kavga ettin.
Ne yapacaksın? Hiç. İşine gidip hiçbir şey olmamış gibi çalışacaksın.
'Ay İsmail çok sinirim bozuk, benimki sabah sabah anneme laf etti'
diyemezsin.


Karın o esnada telefonun başında, bir sigara ve bir kahve eşliğinde
arkadaşlarına seni çekiştiriyor olabilir.
Olsun. Onun mazereti var, patikleri pembe.


Misal,
Evde aniden bir böcek peydahlandı.
Kim gidecek üstüne? Tabii ki sen. Zira karının gitmesi hiçbir işe
yaramaz.
Böcek renk körü mü? Maviyle pembeyi ayıramaz mı?
Ve sorarım sana, hangi böcek pembeden korkar?
Ama mavi... Birrrrr.


Misal,
Savaşa gidilecek.
Kim gidecek? Tabii ki Mehmetçik. Sen hiç 'Vatan sağolsun' diye
bağıran
Ayşecik gördün mü?
Benim bildiğim Ayşecik kameranın karşısında 'Size baba diyebilir miyim
amca? ' diyordu.


Ve hatırladığım kadarıyla omuzunda tüfek falan da yoktu.
Diyeceğim, Mavi patikli olmak zor zanaat.

Özellikle de seviyorken...]]> 'Erkekler ağlamaz.'
'Erkekler korkmaz.'
'Erkekler karı gibi gülmez.'
...Derken ortalık dul kadından geçilmiyor. Zira erkekler genç
yaşta
Hakk'in rahmetine kavuşuyorlar.
Siz hiç kapı komsusuna sabah kahvesine gidip karısinı çekiştiren erkek
gördünüz mü?


Fare görünce bağıran?
'Bu ara sinirlerim zayıf' deyip habire ağlayan?
Oysa onlar da kadınlarla aynı duygulara sahip olarak geliyorlar
dünyaya.
Lakin daha ilk gün ayaklarına mavi patik giydirmek suretiyle 'Ağir ol
bakalım! ' diyoruz.


'Ne alákası var mavi patikle? ' demeyin. Mavi soğuk ve ciddi bir
renktir.
Kime isterseniz sorun. Ve katiyen tesadüf değildir o patiklerin rengi.
Düşünülmüş, taşınılmış, seçilmiştir.
Ayağa giydirildiği anda kulağa şunlar fısıldanmış demektir: Sen
erkeksin.
Erkek olmanin gerekleri vardir. Ömrünün sonuna kadar bunlari yerine
getirmekle yükümlüsün.


Ömrünün süresi ise çatlama kat sayına bağlı. İçine ata ata ne kadar
yaşayabilirsen artık.
Bize sorarsan pek uzun süreceği kanaatinde değiliz.
Dikkat edeceğin husus, en dramatik hallerde bile mavi patikli olduğunu
unutmamandır.


Misal,
Ásık oldun.
Sakın belli etme. Bırak karşındaki yansın tutuşsun. Sen ağır ol. Molla
desinler yeter ki ásık demesinler.


Misal,
Sevgilinden ayrıldın.
Sakın ağlayıp sızlama. Yine bırak karşındaki yıkılıp sürünsün.
Gözyaşı dediğin kadın kısmına yakışır.
Zaten senin gözyaşı bezlerin mavi patik operasyonuyla alınmış
bulunuyor.


Misal,
Eve hırsız girdi.
Tıkırtı duydunuz ya da hırsızla burun buruna
geldiniz.
Kim boğuşacak adamla? Bak bakalım karının ayaklarına! Ne renk
patikleri?


Pembe.
Ya hırsızınkiyle seninki? Mavi.


Kural,
Mavililer boğuşacak.
Pembeliler bağıracak.
Herkes görevini bilsin. Ta doğumhanede yapıldı bu iş bölümü.


Misal,
Eşinle kavga ettin.
Ne yapacaksın? Hiç. İşine gidip hiçbir şey olmamış gibi çalışacaksın.
'Ay İsmail çok sinirim bozuk, benimki sabah sabah anneme laf etti'
diyemezsin.


Karın o esnada telefonun başında, bir sigara ve bir kahve eşliğinde
arkadaşlarına seni çekiştiriyor olabilir.
Olsun. Onun mazereti var, patikleri pembe.


Misal,
Evde aniden bir böcek peydahlandı.
Kim gidecek üstüne? Tabii ki sen. Zira karının gitmesi hiçbir işe
yaramaz.
Böcek renk körü mü? Maviyle pembeyi ayıramaz mı?
Ve sorarım sana, hangi böcek pembeden korkar?
Ama mavi... Birrrrr.


Misal,
Savaşa gidilecek.
Kim gidecek? Tabii ki Mehmetçik. Sen hiç 'Vatan sağolsun' diye
bağıran
Ayşecik gördün mü?
Benim bildiğim Ayşecik kameranın karşısında 'Size baba diyebilir miyim
amca? ' diyordu.


Ve hatırladığım kadarıyla omuzunda tüfek falan da yoktu.
Diyeceğim, Mavi patikli olmak zor zanaat.

Özellikle de seviyorken...]]> <![CDATA[bu da erkekler için yastık*mış]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87661 Thu, 16 Dec 2010 12:36:44 +0000 sıla]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87661 lapphoto.jpg :yikildim:
Caponlar yapmış abi türünden bir konuşmaya vesile olabilecek bir buluş: Hizamakura. Bekar ve yalnız Japon erkekleri için tasarlanmış. Yastığın üreticisi Mitsuo Takahashi bu yastığın erkekler için bir yatıştırıcı olduğunu söyleyecek kadar da güveniyor ürününe.]]> lapphoto.jpg :yikildim:
Caponlar yapmış abi türünden bir konuşmaya vesile olabilecek bir buluş: Hizamakura. Bekar ve yalnız Japon erkekleri için tasarlanmış. Yastığın üreticisi Mitsuo Takahashi bu yastığın erkekler için bir yatıştırıcı olduğunu söyleyecek kadar da güveniyor ürününe.]]> <![CDATA[Erkekleri deli eden kadınlık halleri !]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87476 Wed, 08 Dec 2010 20:07:02 +0000 mOOnl!ght]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87476 127988.jpg


Erkeklervirgul.gif erkekleşmiş kadınlardan hoşlanmıyorlar. İşte kadınlarda erkekleri deli eden özellikler..

@ Erkekler her şeyden önce kadının kadınsılığınıvirgul.gif yumuşaklığını önemsiyorlar. Kesinlikle erkekleşmiş kadınlardan hoşlanmıyorlar. İşte kadınlarda erkekleri deli eden özellikler..

@ Erkeklerin fikir birliği etmişçesine karşı çıktıkları bir başka nokta ise kadınlar tarafından "yolunacak kaz" yerine konulmalarıvirgul.gifİşte buna kesinlikle dayanamıyorlar.

@ Bu arada erkekler dünyasında aşırı makyajlıvirgul.gif aşırı takılı kadınlar da out!

@ Erkek sporları ile uğraşan kadınlar da beğenilmiyor.

@ Çelişkili gibi görünse de erkekler ezikvirgul.gif fedakâr kadınlardan hoşlanmıyorlar. Otoriter kadın da erkekler dünyasında prim yapmıyor.

@ Şarhoş kadınlar onlar için çekilmez.

@ Giydiğini yakıştırmayan kadınlar da itici bulunuyor.

@ Her alanda kendileri ile yarışan kadınlarda erkeklerin dayanamadıkları ndan...

@ Rüküş tabir edilen çorabı kaçıkvirgul.gif eteğisökük kadınlara pek şans vermiyorlar.

@ İlginçtirvirgul.gif kadınlar tarafından dağınıklıkla suçlanan erkekler de dağınık kadınlardan hoşlanmıyor.

@ Kokuvirgul.gif erkeklerin en fazla takıldıkları konulardan biri. Nefis kokan kadınlara bayılan erkeklervirgul.gif kötü kokan kadınları itici buluyorlar.

@ Aşırı sinirlenip bağıranvirgul.gif çağıran kadınlar da ilgi görmüyor.

@ Erkeklervirgul.gif yanlarındaki kadının başka erkeğe ilgi göstermesine ise hiç mi hiç katlanamıyorlar.

@ Kendi uğraşlarını küçümseyen kadınlara da erkekle tepki duyuyor.

@ Erkeklerin kusurlarını ve hatalarını sık sık gündeme getiren kadınlar out!

@ Sürekli alışveriş yapan kadınların da pek tutulmadığını söyleyelim.

@ Erkekleri dedektif gibi takip eden kadınlar da erkekleri çıldırtıyor.

@ Kadın hakları savunucuları ise herkesçe malum erkeklerin en dayanamadıkları ndan

@ Kendilerini babalarıvirgul.gif erkek kardeşleri ya da eski sevgilileri ile kıyaslayan kadınlara pek sıcak bakmıyorlar.

@ Aşırı kıskanç kadınlar da erkeklerin tüylerini diken diken ediyor.

@ Soğuk kadınlar da erkekleri buz gibi soğutuyor.

@ Paralarının hesabının sorulması yine erkeklerin dayanamadıkları ndan...

@ Erkeklerin en sinir olduğu davranışlarının başında da kadınların ufacık şeyleri abartmaları geliyor.

@ Kadınların en küçük olaylarda bile hemen gözyaşlarına boğulmaları erkekler tarafından tehlikeli silahlardan biri sayılıyor.

@ Kadınların giyimlerivirgul.gif makyajları ve saçları ile uğraşmaları da erkeklerin anlam veremediklerinden...

@ Uzun tırnaklar genellikle erkeklerin çok hoşlanmadıkları kadın süslerinden biri.

@ Çapkınlık kesinlikle erkeklerin tekelinde kalması gereken bir özellik olarak algılanırkenvirgul.gif çapkın kadınlardan erkekler ciddi biçimde korkuyorlar.
]]> 127988.jpg


Erkeklervirgul.gif erkekleşmiş kadınlardan hoşlanmıyorlar. İşte kadınlarda erkekleri deli eden özellikler..

@ Erkekler her şeyden önce kadının kadınsılığınıvirgul.gif yumuşaklığını önemsiyorlar. Kesinlikle erkekleşmiş kadınlardan hoşlanmıyorlar. İşte kadınlarda erkekleri deli eden özellikler..

@ Erkeklerin fikir birliği etmişçesine karşı çıktıkları bir başka nokta ise kadınlar tarafından "yolunacak kaz" yerine konulmalarıvirgul.gifİşte buna kesinlikle dayanamıyorlar.

@ Bu arada erkekler dünyasında aşırı makyajlıvirgul.gif aşırı takılı kadınlar da out!

@ Erkek sporları ile uğraşan kadınlar da beğenilmiyor.

@ Çelişkili gibi görünse de erkekler ezikvirgul.gif fedakâr kadınlardan hoşlanmıyorlar. Otoriter kadın da erkekler dünyasında prim yapmıyor.

@ Şarhoş kadınlar onlar için çekilmez.

@ Giydiğini yakıştırmayan kadınlar da itici bulunuyor.

@ Her alanda kendileri ile yarışan kadınlarda erkeklerin dayanamadıkları ndan...

@ Rüküş tabir edilen çorabı kaçıkvirgul.gif eteğisökük kadınlara pek şans vermiyorlar.

@ İlginçtirvirgul.gif kadınlar tarafından dağınıklıkla suçlanan erkekler de dağınık kadınlardan hoşlanmıyor.

@ Kokuvirgul.gif erkeklerin en fazla takıldıkları konulardan biri. Nefis kokan kadınlara bayılan erkeklervirgul.gif kötü kokan kadınları itici buluyorlar.

@ Aşırı sinirlenip bağıranvirgul.gif çağıran kadınlar da ilgi görmüyor.

@ Erkeklervirgul.gif yanlarındaki kadının başka erkeğe ilgi göstermesine ise hiç mi hiç katlanamıyorlar.

@ Kendi uğraşlarını küçümseyen kadınlara da erkekle tepki duyuyor.

@ Erkeklerin kusurlarını ve hatalarını sık sık gündeme getiren kadınlar out!

@ Sürekli alışveriş yapan kadınların da pek tutulmadığını söyleyelim.

@ Erkekleri dedektif gibi takip eden kadınlar da erkekleri çıldırtıyor.

@ Kadın hakları savunucuları ise herkesçe malum erkeklerin en dayanamadıkları ndan

@ Kendilerini babalarıvirgul.gif erkek kardeşleri ya da eski sevgilileri ile kıyaslayan kadınlara pek sıcak bakmıyorlar.

@ Aşırı kıskanç kadınlar da erkeklerin tüylerini diken diken ediyor.

@ Soğuk kadınlar da erkekleri buz gibi soğutuyor.

@ Paralarının hesabının sorulması yine erkeklerin dayanamadıkları ndan...

@ Erkeklerin en sinir olduğu davranışlarının başında da kadınların ufacık şeyleri abartmaları geliyor.

@ Kadınların en küçük olaylarda bile hemen gözyaşlarına boğulmaları erkekler tarafından tehlikeli silahlardan biri sayılıyor.

@ Kadınların giyimlerivirgul.gif makyajları ve saçları ile uğraşmaları da erkeklerin anlam veremediklerinden...

@ Uzun tırnaklar genellikle erkeklerin çok hoşlanmadıkları kadın süslerinden biri.

@ Çapkınlık kesinlikle erkeklerin tekelinde kalması gereken bir özellik olarak algılanırkenvirgul.gif çapkın kadınlardan erkekler ciddi biçimde korkuyorlar.
]]> <![CDATA[Erkeklere çekicilik kazandıran 10 küçük kusur]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87475 Wed, 08 Dec 2010 19:57:18 +0000 mOOnl!ght]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87475 Kusur var insanı vezir eder..

Daha çok erkeklerde görülen kimi kusurlar var ki kadınlar açısından bakıldığında inanılmaz bir cazibe odağı olabiliyor. Listemizi bir gözden geçirin bakalım sizde bunlardan en az biri var mı?

* Nedendir bilinmez kadınlar R'leri söyleyemeyen erkekleri çok sevimli buluyorlar. Sevimlilik ise kimi kapıları açacak manalı bir anahtara dönüşebiliyor.

* Herhalde utangaç adam türü tükenmekte olduğundan kadınlar bu türün son örnekleriyle karşılaştıklarında hayallere kapılmaktan kendilerini alamıyorlar.

* Saçsız erkeklerle ilgili şehir efsaneleri kadınların merakını celbediyor. Meraklı bakışlar birkaç küçük atraksiyonla hayranlığa dönüştürülebiliyor.

* Kadınlar yumuşak elli erkeklerden hoşlanmıyorlar. Çünkü o zaman kendi yumuşaklıklarının farkına varamıyorlar. Eldeki sertlik kendilerini yanınızda güvende ve kadın gibi hissetmelerini sağlayabiliyorlar.

* Her kadın potansiyel bir anne olduğundan sakar erkekler de garip bir şekilde kadınlara sevimli geliyor. Ama tabii sakarlık meselesinin hayati tehlike içerebileceğini akılda tutup ölçüyü kaçırmamak gerekiyor.

* İlginçtir yakışıklı olmasa bile yanındaki güzel kadın erkeğin cazibesine cazibe katıyor. Galiba kadınlar birbirleriyle rekabet etmeyi seviyorlar…

* Araştırmalar kadınların tutkulu erkeklere bayıldıklarını gösteriyor. O tutkunun bir gün kendilerine yönelebileceği ihtimali gerçekleşmese bile kadınlardaki bağlılık genii provoke ediyor…

* Ağlayan erkekler kadınların hemen dikkatini çekiyor. Yalnız tabii her dakika ağlamaktan değil onun yanında ağlamaktan söz ediyoruz. Bu şekilde kendilerini özel hissediyorlar.

* Ütüsüz gömlek bakıma muhtaç erkeğin dolayısıyla muhtemel bir yuvanın habercisi gibi görülüyor. Bu bilgiden yararlanırken dikkatli olmakta fayda var. Yerine getiremeyeceğiniz vaadlerde bulunmayın.

* Aşırı dozda kıskançlık kadınları kaçırıyor. Ama ölçülü olduğunda sahiplenildiklerini hissediyor ve bundan büyük bir haz duyuyorlar…]]> Kusur var insanı vezir eder..

Daha çok erkeklerde görülen kimi kusurlar var ki kadınlar açısından bakıldığında inanılmaz bir cazibe odağı olabiliyor. Listemizi bir gözden geçirin bakalım sizde bunlardan en az biri var mı?

* Nedendir bilinmez kadınlar R'leri söyleyemeyen erkekleri çok sevimli buluyorlar. Sevimlilik ise kimi kapıları açacak manalı bir anahtara dönüşebiliyor.

* Herhalde utangaç adam türü tükenmekte olduğundan kadınlar bu türün son örnekleriyle karşılaştıklarında hayallere kapılmaktan kendilerini alamıyorlar.

* Saçsız erkeklerle ilgili şehir efsaneleri kadınların merakını celbediyor. Meraklı bakışlar birkaç küçük atraksiyonla hayranlığa dönüştürülebiliyor.

* Kadınlar yumuşak elli erkeklerden hoşlanmıyorlar. Çünkü o zaman kendi yumuşaklıklarının farkına varamıyorlar. Eldeki sertlik kendilerini yanınızda güvende ve kadın gibi hissetmelerini sağlayabiliyorlar.

* Her kadın potansiyel bir anne olduğundan sakar erkekler de garip bir şekilde kadınlara sevimli geliyor. Ama tabii sakarlık meselesinin hayati tehlike içerebileceğini akılda tutup ölçüyü kaçırmamak gerekiyor.

* İlginçtir yakışıklı olmasa bile yanındaki güzel kadın erkeğin cazibesine cazibe katıyor. Galiba kadınlar birbirleriyle rekabet etmeyi seviyorlar…

* Araştırmalar kadınların tutkulu erkeklere bayıldıklarını gösteriyor. O tutkunun bir gün kendilerine yönelebileceği ihtimali gerçekleşmese bile kadınlardaki bağlılık genii provoke ediyor…

* Ağlayan erkekler kadınların hemen dikkatini çekiyor. Yalnız tabii her dakika ağlamaktan değil onun yanında ağlamaktan söz ediyoruz. Bu şekilde kendilerini özel hissediyorlar.

* Ütüsüz gömlek bakıma muhtaç erkeğin dolayısıyla muhtemel bir yuvanın habercisi gibi görülüyor. Bu bilgiden yararlanırken dikkatli olmakta fayda var. Yerine getiremeyeceğiniz vaadlerde bulunmayın.

* Aşırı dozda kıskançlık kadınları kaçırıyor. Ama ölçülü olduğunda sahiplenildiklerini hissediyor ve bundan büyük bir haz duyuyorlar…]]> <![CDATA[Erkek Adam Depresyona Girer mi?]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87474 Wed, 08 Dec 2010 19:53:30 +0000 mOOnl!ght]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87474 Erkek Adam Depresyona Girer mi?

[INDENT]
depresyon.jpg
Depresyondaki erkekler riskli bir hayatı tercih ediyor. Kadınlar sorunlarını dile getiriyor fakat erkekler doktora gitmiyor. Peki durumlar nasıl?


Araştırmalara göre kadınlar, erkeklere oranla iki kat daha fazla depresyona yakalanıyorlar. Bunun da sebebi daha çok hormonal değişiklikler. Kadınların adet dönemi başlangıcı, gebelik ve menopoz gibi hormonal değişiklikleri yaşadığı dönemlerde depresyona yakalanma olasılıkları yüksek. Ayrıca kadınların hem iş hem de aile yükleri erkeklere göre daha fazla. Diğer taraftan toplumumuzda erkeklere depresyon tanısı konma oranının çok düşük olduğu da bir gerçek.

Psikiyatri hekimleri dışında herhangi bir hekimin %70 oranında bu tanıyı koymada yanıldığı görülebiliyor. Erkekler, zayıflık göstergesi olduğu için psikoloğa gitmiyor!
Erkeklerde psikoloğa başvurma oranının çok düşük olduğunu, bunun nedenlerinin başında depresyonun akılda depresyonu uyandırmasının geldiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Psikolog Aylin Sezer şunları söyledi:

"Depresyon akla ilk gelen zayıflık oluyor ve Türk erkeği bu durumu kendisine yakıştıramıyor. Toplumumuzda yaygın olan ‘erkek adam ağlamaz, erkek adam üzülmez’ gibi toplumun atfettiği dayatmalar erkeklerin depresyonu kabullenmesine ve bir hekime başvurmasına engel oluyor. Depresyonun belirtileri erkeklerde daha farklı şekillerde görülebiliyor. Kadınlar bu dönemde hüzün, üzüntü veya içe kapanıklık yaşarken, erkeklerde bu durum öfke, kendine güvende azalma, aşırı sinirlilik veya sinir patlamaları şeklinde oluyor. Diğer yandan erkek kendini kötü ya da güvensiz hissettiği zaman yine aynı dayatmalar nedeniyle etrafından yardım istemiyor. Bunun yerine etrafına öfke gösteriyor. Çünkü sinirli ve gergin olmak toplumda bir erkek için kabul edilen davranışlar.”


Depresyondaki erkek, alkol ve uyuşturucu kullanıyor


Erkeklerin depresyonu çok farklı şekillerde dışa vurabildiklerine hatta uyuşturucu kullanmak gibi yollara başvurabildiklerine dikkat çeken Psikolog Aylin Sezer, konuya ilişkin olarak şu bilgileri verdi:

“Erkeklerde, maskeli ya da örtülü depresyon dediğimiz bir şey var. Erkekler genelde sinirlilik, kendine güven kaybı gibi şikayetleri hissettikleri zaman alkol, uyuşturucu kullanımı gibi farklı yollara başvurabiliyorlar. Ya da riskli davranışlara giriyorlar. Riskli spor yapmak, riskli araba kullanmak, evlilik dışı veya riskli cinsel ilişkiye girmek ya da işlerine çok fazla konsantre olmak gibi davranışlar sergileyebiliyorlar. Erkekler ancak bu tip davranışlar ilerler ve kötü bir noktaya gelirse yardım almaya karar veriyorlar. Ancak bu durumda tedavi için oldukça geç kalınmış oluyor ve iyileşme kadınlara göre daha uzun sürüyor. Öncelikle bu davranışlara müdahale etmek gerekiyor ki esas kökte kalan depresyon iyileştirilebilsin.”

Depresyon, erkeklerde kalp krizini artıran çok önemli bir etken!

Erkeklerde fiziksel yakınmaların altında depresyona çok fazla rastlanılıyor. Mesela hipertansiyon, prostat, baş ağrısı gibi sağlık sorunları yaşayan, eklem ağrıları olduğunu düşünen erkeklerin bu şikayetlerinin altında depresyon yatabiliyor. Bu durumda ilgili bölümlerin hekimlerinin çok dikkatli olması gerekiyor. Çünkü bazen bu sorunların altından fiziksel bir şikayet çıkmayabiliyor. Ama depresyon ona yönlendirilmiş oluyor. Aynı şekilde erkeklerde depresyonun kalp hastalıklarını arttıran çok önemli bir etken olması da dikkat edilmesi gereken, önemli bir nokta. Kadınlarla karşılaştırıldığında erkeklerde kalp hastalığından ölme riski daha fazla.


Erkeklerde ölüm sonuçlu intiharlar daha fazla!


Depresyonun tedavi edilmemesi durumunda intihara teşebbüsler olabiliyor. Kadınlarda intihara teşebbüs oranı daha fazla olmasına rağmen bu intiharların ölümle sonuçlanma oranlarının erkeklerde 4 kat daha fazla. Kendine zarar verme oranı da erkeklerde çok daha yüksek. Erkeklerde depresyon kadınlara göre çok daha tehlikeli, hem tanı konması hem müdahale etmesi hem de yardım istemeleri çok daha zor. Bu konuda toplumun erkeği desteklemediği durumda, yakınlarının onları tedavi için desteklemeleri büyük önem taşıyor.

[/INDENT]]]> Erkek Adam Depresyona Girer mi?

[INDENT]
depresyon.jpg
Depresyondaki erkekler riskli bir hayatı tercih ediyor. Kadınlar sorunlarını dile getiriyor fakat erkekler doktora gitmiyor. Peki durumlar nasıl?


Araştırmalara göre kadınlar, erkeklere oranla iki kat daha fazla depresyona yakalanıyorlar. Bunun da sebebi daha çok hormonal değişiklikler. Kadınların adet dönemi başlangıcı, gebelik ve menopoz gibi hormonal değişiklikleri yaşadığı dönemlerde depresyona yakalanma olasılıkları yüksek. Ayrıca kadınların hem iş hem de aile yükleri erkeklere göre daha fazla. Diğer taraftan toplumumuzda erkeklere depresyon tanısı konma oranının çok düşük olduğu da bir gerçek.

Psikiyatri hekimleri dışında herhangi bir hekimin %70 oranında bu tanıyı koymada yanıldığı görülebiliyor. Erkekler, zayıflık göstergesi olduğu için psikoloğa gitmiyor!
Erkeklerde psikoloğa başvurma oranının çok düşük olduğunu, bunun nedenlerinin başında depresyonun akılda depresyonu uyandırmasının geldiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Psikolog Aylin Sezer şunları söyledi:

"Depresyon akla ilk gelen zayıflık oluyor ve Türk erkeği bu durumu kendisine yakıştıramıyor. Toplumumuzda yaygın olan ‘erkek adam ağlamaz, erkek adam üzülmez’ gibi toplumun atfettiği dayatmalar erkeklerin depresyonu kabullenmesine ve bir hekime başvurmasına engel oluyor. Depresyonun belirtileri erkeklerde daha farklı şekillerde görülebiliyor. Kadınlar bu dönemde hüzün, üzüntü veya içe kapanıklık yaşarken, erkeklerde bu durum öfke, kendine güvende azalma, aşırı sinirlilik veya sinir patlamaları şeklinde oluyor. Diğer yandan erkek kendini kötü ya da güvensiz hissettiği zaman yine aynı dayatmalar nedeniyle etrafından yardım istemiyor. Bunun yerine etrafına öfke gösteriyor. Çünkü sinirli ve gergin olmak toplumda bir erkek için kabul edilen davranışlar.”


Depresyondaki erkek, alkol ve uyuşturucu kullanıyor


Erkeklerin depresyonu çok farklı şekillerde dışa vurabildiklerine hatta uyuşturucu kullanmak gibi yollara başvurabildiklerine dikkat çeken Psikolog Aylin Sezer, konuya ilişkin olarak şu bilgileri verdi:

“Erkeklerde, maskeli ya da örtülü depresyon dediğimiz bir şey var. Erkekler genelde sinirlilik, kendine güven kaybı gibi şikayetleri hissettikleri zaman alkol, uyuşturucu kullanımı gibi farklı yollara başvurabiliyorlar. Ya da riskli davranışlara giriyorlar. Riskli spor yapmak, riskli araba kullanmak, evlilik dışı veya riskli cinsel ilişkiye girmek ya da işlerine çok fazla konsantre olmak gibi davranışlar sergileyebiliyorlar. Erkekler ancak bu tip davranışlar ilerler ve kötü bir noktaya gelirse yardım almaya karar veriyorlar. Ancak bu durumda tedavi için oldukça geç kalınmış oluyor ve iyileşme kadınlara göre daha uzun sürüyor. Öncelikle bu davranışlara müdahale etmek gerekiyor ki esas kökte kalan depresyon iyileştirilebilsin.”

Depresyon, erkeklerde kalp krizini artıran çok önemli bir etken!

Erkeklerde fiziksel yakınmaların altında depresyona çok fazla rastlanılıyor. Mesela hipertansiyon, prostat, baş ağrısı gibi sağlık sorunları yaşayan, eklem ağrıları olduğunu düşünen erkeklerin bu şikayetlerinin altında depresyon yatabiliyor. Bu durumda ilgili bölümlerin hekimlerinin çok dikkatli olması gerekiyor. Çünkü bazen bu sorunların altından fiziksel bir şikayet çıkmayabiliyor. Ama depresyon ona yönlendirilmiş oluyor. Aynı şekilde erkeklerde depresyonun kalp hastalıklarını arttıran çok önemli bir etken olması da dikkat edilmesi gereken, önemli bir nokta. Kadınlarla karşılaştırıldığında erkeklerde kalp hastalığından ölme riski daha fazla.


Erkeklerde ölüm sonuçlu intiharlar daha fazla!


Depresyonun tedavi edilmemesi durumunda intihara teşebbüsler olabiliyor. Kadınlarda intihara teşebbüs oranı daha fazla olmasına rağmen bu intiharların ölümle sonuçlanma oranlarının erkeklerde 4 kat daha fazla. Kendine zarar verme oranı da erkeklerde çok daha yüksek. Erkeklerde depresyon kadınlara göre çok daha tehlikeli, hem tanı konması hem müdahale etmesi hem de yardım istemeleri çok daha zor. Bu konuda toplumun erkeği desteklemediği durumda, yakınlarının onları tedavi için desteklemeleri büyük önem taşıyor.

[/INDENT]]]> <![CDATA[Erkekler Evlenince Neden Degişir?]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87473 Wed, 08 Dec 2010 19:50:39 +0000 mOOnl!ght]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87473 Erkekler Evlenince Neden Degişir

Elbette ki evlilik, evlenen herkesi değiştirir fakat, konunun bir başka boyutunu ele alırsak şayet, bazen evlendikten sonra eşleri değişen kadınlar ” acaba beni sevmiyormu, evlendiğine pişmanmı oldu” diye düşüncelere kapılırlar. Böyle düşünmeyin…

Uzun bir flört döneminden sonra evlendiniz. Bir de çocuğunuz oldu… Fakat kocanız, evlendikten sonra değişti, bambaşka biri haline geldi. Artık, sizinle eskisi kadar konuşmuyor. İşten eve geliyor, eline gazeteyi alıyor, sizi duymuyor bile. Halbuki ona bugün ne kadar yorulduğunuzu, çocuğunuzun yaramazlıklarını anlatıp rahatlamak istiyordunuz

Eşinizin sizi dikkate almadığını düşünüp çok sinirleniyorsunuz ve sonunda da bir kavga patlıyor. Onunla, konuşmadığı için tartışmaya girmeniz çok anlamsız. Çünkü erkekler doğaları gereği fazla konuşmaz. Araştırmalara göre erkekler, kadınlara göre daha kısa ve net konuşuyorlar. Özellikle de evlendikten sonra…

Yaradılış meselesi

Psikiyatrist Nihat Kaya, bunun gerekçelerini şöyle açıklıyor:

“Erkeklerin az konuşması, tamamen onların yaradılışlarıyla ilgili. Erkeklerin konuşma merkezi daha geç gelişiyor ve daha küçük
Kadınlarda, duyguların, hislerin olduğu sağ beyin daha baskın. Erkeklerde ise, daha az konuşup daha az iş yapma eğilimi fazla. Özellikle, evli erkekler, yoğun iş stresi, yaşam koşulları içinde eve, stresini aksattırmamak için konuşmaktan kaçarlar.

Evli erkekler, evini stres atma *****ı olarak görür. Bir kısmı da ‘Sorunlarımı anlatsam ne olur? Eşim ne anlar’ diye yaklaşabiliyor. Kadınlar, erkeklerin kendileriyle konuşmasını, erkeğin ona verdiği bir değer olarak değerlendirirler. Ama erkek konuşmak istemiyorsa, kadına değer vermiyor anlamına gelmez.”]]> Erkekler Evlenince Neden Degişir

Elbette ki evlilik, evlenen herkesi değiştirir fakat, konunun bir başka boyutunu ele alırsak şayet, bazen evlendikten sonra eşleri değişen kadınlar ” acaba beni sevmiyormu, evlendiğine pişmanmı oldu” diye düşüncelere kapılırlar. Böyle düşünmeyin…

Uzun bir flört döneminden sonra evlendiniz. Bir de çocuğunuz oldu… Fakat kocanız, evlendikten sonra değişti, bambaşka biri haline geldi. Artık, sizinle eskisi kadar konuşmuyor. İşten eve geliyor, eline gazeteyi alıyor, sizi duymuyor bile. Halbuki ona bugün ne kadar yorulduğunuzu, çocuğunuzun yaramazlıklarını anlatıp rahatlamak istiyordunuz

Eşinizin sizi dikkate almadığını düşünüp çok sinirleniyorsunuz ve sonunda da bir kavga patlıyor. Onunla, konuşmadığı için tartışmaya girmeniz çok anlamsız. Çünkü erkekler doğaları gereği fazla konuşmaz. Araştırmalara göre erkekler, kadınlara göre daha kısa ve net konuşuyorlar. Özellikle de evlendikten sonra…

Yaradılış meselesi

Psikiyatrist Nihat Kaya, bunun gerekçelerini şöyle açıklıyor:

“Erkeklerin az konuşması, tamamen onların yaradılışlarıyla ilgili. Erkeklerin konuşma merkezi daha geç gelişiyor ve daha küçük
Kadınlarda, duyguların, hislerin olduğu sağ beyin daha baskın. Erkeklerde ise, daha az konuşup daha az iş yapma eğilimi fazla. Özellikle, evli erkekler, yoğun iş stresi, yaşam koşulları içinde eve, stresini aksattırmamak için konuşmaktan kaçarlar.

Evli erkekler, evini stres atma *****ı olarak görür. Bir kısmı da ‘Sorunlarımı anlatsam ne olur? Eşim ne anlar’ diye yaklaşabiliyor. Kadınlar, erkeklerin kendileriyle konuşmasını, erkeğin ona verdiği bir değer olarak değerlendirirler. Ama erkek konuşmak istemiyorsa, kadına değer vermiyor anlamına gelmez.”]]> <![CDATA[Takım elbise seçerken nelere dikkat etmeli?]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87472 Wed, 08 Dec 2010 19:47:55 +0000 mOOnl!ght]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=87472 İş hayatınız için seçtiğiniz takım elbise klasik bir kesime sahip olmalıdır. Gri, siyah, mavi ve kahverengi olması, daha ciddi ve olgun bir görünüme sahip olmanıza yardımcı olur.

Gömlek ve kravatın, takım elbisenin renkleriyle uyum içinde olması gerekir. Mesela, siyah bir takım elbiseyi desenli ve açık yeşil bir gömlekle kombinleyemezsiniz. Onun yerine, pudra pembesi ya da açık mavi gibi gömlekleri tercih etmelisiniz.
Üzerinize tam oturmayan bir takım elbiseyi satın almayın. Bazı erkeklerin üzerlerine oturan bir takım elbise bulma konusunda daha şanslı olduklarını biliyoruz; onlara diyecek bir şey yok. Size uzun, kısa ya da çok dar gelen bir takım elbiseyi sırf iyi bir tasarımcının elinden çıktığı için almayın; daha iyisini bulmak için zaman harcayın.
Takım elbisenizin ceketi, omuz kısımlarınıza tam oturmalıdır. İyi bir ceket; düğmeleri açık ya da kapalı olduğunda dahi içinde kendinizi rahat hissedeceğiniz bir cekettir.
Kurallara uymak ya da trendleri takip etmek adına gülünç durumlara düşmeyin. Kısa boylu bir erkekseniz, moda olan iki düğmeli ceketler yerine tek düğmeli bir ceketi tercih etmek, sizin için daha doğru bir seçimdir. Göbek bölgenizde fazlalıklar varsa bele doğru daralan, klasik bir takım elbise ceketi seçmelisiniz. Zira bu seçim daha uzun görünmenizi sağlayacaktır.
Aksesuvarları doğru seçin. Mesela siyah bir takım elbise giydiğinizde, siyah tonlardaki kravatı tercih edin. Takım elbise; şık bir saat, deri kemer ve el yapımı kol düğmeleriyle mükemmel uyum sağlar.
Ayakkabılarınızın rahat ve şık olmasına özen gösterin. Özellikle gece katılacağınız davetlerde, saatlerce ayakta kalabilirsiniz; bu bakımdan, ayaklarınızı sıkmayan ve kemerinizle aynı renklerde olan bir çift ayakkabı, hayatınızı kurtaracaktır.
Yelekli bir takım elbise seçiyorsanız, yeleğinizin göğüs kısmı bedeninize oturduğunda belinizde gevşeklik hissi olmamasına özen gösterin. Yelek, pantolonun kemer kuşağını örtecek uzunlukta olmalı, uçları kalça kemiğinize uzanmadan bitmelidir.
1950’li yılların ince kravatları bu yıl yine çok popüler… Özellikle siyah bir takım elbisenin içinde, siyah ince kravatlar modern bir görünüm yakalamanıza yardımcı olabilir. Kravatın dokusunun ve kumaşının kaliteli olmasına dikkat edin.
SABAH - Günaydın
]]> İş hayatınız için seçtiğiniz takım elbise klasik bir kesime sahip olmalıdır. Gri, siyah, mavi ve kahverengi olması, daha ciddi ve olgun bir görünüme sahip olmanıza yardımcı olur.

Gömlek ve kravatın, takım elbisenin renkleriyle uyum içinde olması gerekir. Mesela, siyah bir takım elbiseyi desenli ve açık yeşil bir gömlekle kombinleyemezsiniz. Onun yerine, pudra pembesi ya da açık mavi gibi gömlekleri tercih etmelisiniz.
Üzerinize tam oturmayan bir takım elbiseyi satın almayın. Bazı erkeklerin üzerlerine oturan bir takım elbise bulma konusunda daha şanslı olduklarını biliyoruz; onlara diyecek bir şey yok. Size uzun, kısa ya da çok dar gelen bir takım elbiseyi sırf iyi bir tasarımcının elinden çıktığı için almayın; daha iyisini bulmak için zaman harcayın.
Takım elbisenizin ceketi, omuz kısımlarınıza tam oturmalıdır. İyi bir ceket; düğmeleri açık ya da kapalı olduğunda dahi içinde kendinizi rahat hissedeceğiniz bir cekettir.
Kurallara uymak ya da trendleri takip etmek adına gülünç durumlara düşmeyin. Kısa boylu bir erkekseniz, moda olan iki düğmeli ceketler yerine tek düğmeli bir ceketi tercih etmek, sizin için daha doğru bir seçimdir. Göbek bölgenizde fazlalıklar varsa bele doğru daralan, klasik bir takım elbise ceketi seçmelisiniz. Zira bu seçim daha uzun görünmenizi sağlayacaktır.
Aksesuvarları doğru seçin. Mesela siyah bir takım elbise giydiğinizde, siyah tonlardaki kravatı tercih edin. Takım elbise; şık bir saat, deri kemer ve el yapımı kol düğmeleriyle mükemmel uyum sağlar.
Ayakkabılarınızın rahat ve şık olmasına özen gösterin. Özellikle gece katılacağınız davetlerde, saatlerce ayakta kalabilirsiniz; bu bakımdan, ayaklarınızı sıkmayan ve kemerinizle aynı renklerde olan bir çift ayakkabı, hayatınızı kurtaracaktır.
Yelekli bir takım elbise seçiyorsanız, yeleğinizin göğüs kısmı bedeninize oturduğunda belinizde gevşeklik hissi olmamasına özen gösterin. Yelek, pantolonun kemer kuşağını örtecek uzunlukta olmalı, uçları kalça kemiğinize uzanmadan bitmelidir.
1950’li yılların ince kravatları bu yıl yine çok popüler… Özellikle siyah bir takım elbisenin içinde, siyah ince kravatlar modern bir görünüm yakalamanıza yardımcı olabilir. Kravatın dokusunun ve kumaşının kaliteli olmasına dikkat edin.
SABAH - Günaydın
]]> <![CDATA[çılgın kravatlar]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=86264 Tue, 26 Oct 2010 09:50:24 +0000 sıla]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=86264 mrs10j.jpg

20090520_1242838883_716k-m.jpg

12.jpg

1_400.jpg

5mw03.jpg

295b8cz.jpg

kravatlar_05_th.jpg

kravatlar_07_th.jpg

1.jpg]]> mrs10j.jpg

20090520_1242838883_716k-m.jpg

12.jpg

1_400.jpg

5mw03.jpg

295b8cz.jpg

kravatlar_05_th.jpg

kravatlar_07_th.jpg

1.jpg]]> <![CDATA[Her Erkeğin Çıkması Gereken 9 Yolculuk]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=86192 Sun, 24 Oct 2010 18:34:23 +0000 Hasretiim]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=86192 Her erkeğin hayatı boyunca çıkması gereken yolculuklar neler? Erkek adam özgürlüğünü kazanmalıvirgs.gif hayalleri peşinde koşanlar için işte 9 yolculuk!

1- Bilinmeyen haftasonu güzergahı: Kızarkadaşınızıvirgs.gif cüzdanınızı ve maceracı ruhunuzu yanınıza alın. Planlanmamış tatil afrodizyak etkisi yaratacaktır.

2- Sınır geçişi: Sınırlardan geçmek her zaman adrenalini yükseltir. Bir suç işlemesinizde filmlerdeki zorlu sınır testleri herkesin aklına gelir. Ani kültür değişimleri bir çizgiyle ayrıldığı için değişiklik hissi hoşunuza gidecek. San Diego - Tijuana-Meksika sınırı dünyanın en heyecan verici maceralarından biridir.

3- Tek gidiş: Bütün hayatınızıvirgs.gif arkadaşlarınızıvirgs.gif kaderinizi arkada bırakıp yeni eviniz diyeceğiniz yere gidiş. Bu yolculuk için GPS'ten yardım alamazsınız. Geleceğinizin iyiliği için çıkacağınız bu yolculuk karmaşık ve eğlenceli olacak.

4- Kıyıdan kıyıya: Kesinlikle paranız ve zamanınızın olması gerek bu yolculuk için. Bu yolculukta hiç unutamayacağınız ve bir daha göremeyeceğiniz kızla tanışabilirsiniz. Hatta hapse bile düşebilirsiniz. Ve anlatacak birsürü hikayeniz olacak. İklim değişikliği sizi etkileyecek.

5- Şehir zigzagları: Hangi şehire gittiğinizin önemi yok. Gece arabanıza atlayın ve şehirden şehire yolculuk edin. Her gittiğiniz yer size bir anı kazandıracak.

6- Avrupa seyahati: Sırt çantanızlavirgs.gif ucuz otel ve yolculuk olanaklarına bakarak 1 haftalık şehir şehir Parisvirgs.gif Pragvirgs.gif Berlinvirgs.gif Barcelona turu yapın. Bu yolculuktan sonra dünyayı daha çok seveceksiniz.

7- Müzik turu: Sevdiğiniz müzik grubu ile turneler ve şehirlerden şehirlere geçin. Canlı müzik ve yolculuk gibisi yoktur.

8- Uzun veda: Bir sene boyunca yaşadığınız şehirden başka bir yere yerleşin bu sizi öldürmeyecektir. Hayatınızın senelerini biryere tıkılı kalarak yaşamamış olacaksınız. Yeni insanları tanıma şansıda artısı.

9- New Orleansvirgs.gif Taylandvirgs.gif Amsterdamvirgs.gif İbizavirgs.gif Miamivirgs.gif Londravirgs.gif St. Petersburgvirgs.gif Varnavirgs.gif Pragvirgs.gif Sao Paolovirgs.gif Tokyovirgs.gif Hong Kongvirgs.gif Las Vegas bu şehirlere kesinlikle bir gitmeniz gerek.

]]> Her erkeğin hayatı boyunca çıkması gereken yolculuklar neler? Erkek adam özgürlüğünü kazanmalıvirgs.gif hayalleri peşinde koşanlar için işte 9 yolculuk!

1- Bilinmeyen haftasonu güzergahı: Kızarkadaşınızıvirgs.gif cüzdanınızı ve maceracı ruhunuzu yanınıza alın. Planlanmamış tatil afrodizyak etkisi yaratacaktır.

2- Sınır geçişi: Sınırlardan geçmek her zaman adrenalini yükseltir. Bir suç işlemesinizde filmlerdeki zorlu sınır testleri herkesin aklına gelir. Ani kültür değişimleri bir çizgiyle ayrıldığı için değişiklik hissi hoşunuza gidecek. San Diego - Tijuana-Meksika sınırı dünyanın en heyecan verici maceralarından biridir.

3- Tek gidiş: Bütün hayatınızıvirgs.gif arkadaşlarınızıvirgs.gif kaderinizi arkada bırakıp yeni eviniz diyeceğiniz yere gidiş. Bu yolculuk için GPS'ten yardım alamazsınız. Geleceğinizin iyiliği için çıkacağınız bu yolculuk karmaşık ve eğlenceli olacak.

4- Kıyıdan kıyıya: Kesinlikle paranız ve zamanınızın olması gerek bu yolculuk için. Bu yolculukta hiç unutamayacağınız ve bir daha göremeyeceğiniz kızla tanışabilirsiniz. Hatta hapse bile düşebilirsiniz. Ve anlatacak birsürü hikayeniz olacak. İklim değişikliği sizi etkileyecek.

5- Şehir zigzagları: Hangi şehire gittiğinizin önemi yok. Gece arabanıza atlayın ve şehirden şehire yolculuk edin. Her gittiğiniz yer size bir anı kazandıracak.

6- Avrupa seyahati: Sırt çantanızlavirgs.gif ucuz otel ve yolculuk olanaklarına bakarak 1 haftalık şehir şehir Parisvirgs.gif Pragvirgs.gif Berlinvirgs.gif Barcelona turu yapın. Bu yolculuktan sonra dünyayı daha çok seveceksiniz.

7- Müzik turu: Sevdiğiniz müzik grubu ile turneler ve şehirlerden şehirlere geçin. Canlı müzik ve yolculuk gibisi yoktur.

8- Uzun veda: Bir sene boyunca yaşadığınız şehirden başka bir yere yerleşin bu sizi öldürmeyecektir. Hayatınızın senelerini biryere tıkılı kalarak yaşamamış olacaksınız. Yeni insanları tanıma şansıda artısı.

9- New Orleansvirgs.gif Taylandvirgs.gif Amsterdamvirgs.gif İbizavirgs.gif Miamivirgs.gif Londravirgs.gif St. Petersburgvirgs.gif Varnavirgs.gif Pragvirgs.gif Sao Paolovirgs.gif Tokyovirgs.gif Hong Kongvirgs.gif Las Vegas bu şehirlere kesinlikle bir gitmeniz gerek.

]]> <![CDATA[Sevilecek adamlar]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=85872 Wed, 13 Oct 2010 19:32:35 +0000 Hasretiim]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=85872 SEVİLECEK ADAMLAR
Genelde insanlardan uzaklardır, almazlar yalnızlıklarına kimseleri[img], öyle herkesi de sevmezler[img], bir gün biriyle başka gün biriyle göremezsiniz onları. Gecelerde, kalabalık arkadaş toplantılarında göremezsiniz.Görseniz de fark etmezsiniz. Arada sırada çıkarlar, yalnızlardır. Masalarında ikinci bir bardak çok olmaz. Kirli sakallı[img], genelde dağınık halleri ile kendi başlarınadırlar. Kahvaltı da etmezler[img], hazırlayacak kimseleri olmazsa eğer. Çünkü birileri giydirmeli, çeki düzen vermeli[img], sabah kahvaltı için bir nedenleri olmalıdır.Çok paraları olmaz, olsa da ceplerinde çok durmaz. Hikayeleri vardır ama anlatmazlar[img], çünkü bilirler ki size masal gelir anlattıkları. Ulu orta kahkaha atarken de göremezsiniz onları. Kalabalık resimler içinde yer almazlar. Aslına bakarsanız çok yakışıklı da değillerdir. Genelde isimleri "serseridir", çok sevenleri de olmaz bu yüzden. Severler ama sevdiklerine inanmazsınız[img], inanmamak her zaman kolay olanıdır çünki, çünki onların sevgileri[img], sizin sevgilerinize benzemez. Sizin doğrularınız gibi sevmez onlar, severken doğruyu yanlışı ayırmazlar.


NEDEN BU ADAMLAR ÖZLENİR


Çünkü kimse yaşatamaz size onların yaşattığını. Katıksız, sorgusuz kuralsız sever bu adamlar. Hatta tüm hayatlarını sizin için değiştirebilirler, sevmedikleri yemekleri bile sizin için yiyebilirler.En basit yemekleri sizin için en güzel yaparlar. Yiyemezsiniz onun yaptığı gibi bir daha, en lüks yerlerde yeseniz de. En eğlenceli gününüz[img], onunla olduğu gibi olmaz artık. Her daim sizinle yola çıkmaya hazırdırlar, öyle pat diye akıllarına esen yere giderler. Genelde bir dağ başı[img], ya da Kimsenin olmadığı bir yol, en güzel yerlerdir onlar için. Ama siz onun baktığı gibi bakamazsınız oralara. Siz yeşili, maviyi görürsünüz, o sizi.


Bir kere sevdi mi, olmazları yoktur sizin için. Onlar sadece severler, "tek aşka" inanırlar çünkü. Aslında sevmeyi de çok iyi bilmezler. Çünkü ilktir onların sevgisi. Ondan aşkta çok hata yaparlar. Ama ne yapsalar sevgiye dairdir[img], size dair.. Hepinizin hayatından bir tane geçmiştir bu adamlardan, ama onların hayatından "tek" biriniz geçebilirsiniz. Hiç ummadığınız anda mutlu edebilirler sizi. Yaşamaları gibi[img], tesadüflerle çıkarlar karşınıza çünkü. Hiç beklemediğiniz bir anda gözlerinin içinde eridiğinizi hissedersiniz. Aynaya bakmak gibidir onlara bakmak[img], baktıkça kendinizden başka hiç birşey göremezsiniz. Çok sever[img], çok özler[img], çok vefa gösterirler. Her ihtiyacınız olduğunda çağırmasınız da yanınızdalardır.


Öyle dakika başı[img], sulu aşklar yaşamazlar[img], her kelimeleri "aşkım[img], bitanem[img], pamuğum[img], balım" ile bitmez. Size tek bir isim bulur[img], onla severler sizi. Ne zaman hatırlasınız[img], yüreğinizi yakacak bir isimle. Ne zaman hatırlasanız diyorum[img], çünkü onlarla evlenilmez. Sevilirler sadece. Siz ondan sonra da seversiniz[img], hatta mutlu olursunuz[img], sadece ufak zaman birimlerinde düşerler akıllarınıza. O zaman hiç bir mutluluğunuz[img], kapatmaz işte acınızı.


Ama üzülmeyin[img], dünyanın durduğunu hissetmeniz çok sürmez[img], tekrar yönelirsiniz maceralarınıza. Seviyorum seni demek sizin için tek kuruş etmez çünkü[img], her gördüğünüze yeniden aşık olabilirsiniz!


NE OLUR BU ADAMLAR SİZDEN SONRA?


Gitme vaktiniz gelmiştir artık sizin[img], yeni bir macera zamanıdır vakit. Biraz üzülürsünüz[img], vicdan azabı belki biraz. Ama üzülmeyin[img], üzülmenizi istemeyecek kadar severler sizi.. Onlar mı ? İşte şimdi olur masalarında 2. bir kadeh[img], hiç içilmese de masalarında yer kaplarsınız. Oturur acılarını yaşarlar. Böyle bağıra çağıra değil sessiz akmayan gözyaşlarıyla anarlar sizi. Biraz arasanız bulursunuz aslında onları[img], yine bir dağ başında[img], sizinle gittikleri bir yoldadırlar.


Sizin yaptığınız gibi[img], yeni aşklara da yelken açmazlar. Tek aşktır çünkü onlar için hayat. Siz bırakıp gitmişssinizdir ama[img], yine de kızmazlar size[img], kadere vururlar öfkelerini. Allah'a inançları varsa kaybederler[img], yoksa inanmadıklarında haklı olduklarını düşünürler.


EVLENİLECEK ADAMLAR;


Hayatta idealleri vardır onların[img], yeni bir araba[img], yeni bir üniversite gibi. Sürekli planlarlar hayatlarını[img], yarın yapacakları işleri bile not kağıtlarındadır. Hayatı saate göre yaşarlar[img], onların yatma[img], kalkma[img], hatta sevişmek için bile ayarlanmış zamanları vardır. Gezecekleri günler bellidir[img], öyle birden pat diye çıkmazlar yola[img], 1 hafta önceden arabaları bakıma gider[img], alışveriş başlar. Masalarında toz[img], üzerlerinde leke göremezsiniz bu adamların. Traşlı yüzleri[img], bakımlı ciltleri vardır. Çok para harcamazlar[img], ama cüzdanlarında her daim para bulabilirsiniz. Ne zaman paraya! ihtiyacınız olsa onlarda vardır. Her telefonlarını açışınızda yavşakca bir "aşkım[img], balım[img], böceğim[img], peteğim" cümlesi düşer dillerinden. Oysa o arada masalarının üzerindeki sözleşmeyi imzalıyorlardır bir taraftan[img], ya da akıllarında birazdan girecekleri toplantının notları dolaşıyordur.


İşte bu adamlarla evlenirsiniz.
Ama unutmayın;
bu adamlar bir zamanlar "sevilecek adamlardır"
Ne zaman inancını yitirirlerse sevgiye[img], aşka[img],
"evlenilecek adam" olurlar


Sevilecek adamlar sizi hatırlamaz mı? Hatırlarlar tabi..
Bir düşünün şimdi;
Sizin hatırladığınız gibi hatırlayabilirler mi?


Hakan DAÄžLI
]]> SEVİLECEK ADAMLAR
Genelde insanlardan uzaklardır, almazlar yalnızlıklarına kimseleri[img], öyle herkesi de sevmezler[img], bir gün biriyle başka gün biriyle göremezsiniz onları. Gecelerde, kalabalık arkadaş toplantılarında göremezsiniz.Görseniz de fark etmezsiniz. Arada sırada çıkarlar, yalnızlardır. Masalarında ikinci bir bardak çok olmaz. Kirli sakallı[img], genelde dağınık halleri ile kendi başlarınadırlar. Kahvaltı da etmezler[img], hazırlayacak kimseleri olmazsa eğer. Çünkü birileri giydirmeli, çeki düzen vermeli[img], sabah kahvaltı için bir nedenleri olmalıdır.Çok paraları olmaz, olsa da ceplerinde çok durmaz. Hikayeleri vardır ama anlatmazlar[img], çünkü bilirler ki size masal gelir anlattıkları. Ulu orta kahkaha atarken de göremezsiniz onları. Kalabalık resimler içinde yer almazlar. Aslına bakarsanız çok yakışıklı da değillerdir. Genelde isimleri "serseridir", çok sevenleri de olmaz bu yüzden. Severler ama sevdiklerine inanmazsınız[img], inanmamak her zaman kolay olanıdır çünki, çünki onların sevgileri[img], sizin sevgilerinize benzemez. Sizin doğrularınız gibi sevmez onlar, severken doğruyu yanlışı ayırmazlar.


NEDEN BU ADAMLAR ÖZLENİR


Çünkü kimse yaşatamaz size onların yaşattığını. Katıksız, sorgusuz kuralsız sever bu adamlar. Hatta tüm hayatlarını sizin için değiştirebilirler, sevmedikleri yemekleri bile sizin için yiyebilirler.En basit yemekleri sizin için en güzel yaparlar. Yiyemezsiniz onun yaptığı gibi bir daha, en lüks yerlerde yeseniz de. En eğlenceli gününüz[img], onunla olduğu gibi olmaz artık. Her daim sizinle yola çıkmaya hazırdırlar, öyle pat diye akıllarına esen yere giderler. Genelde bir dağ başı[img], ya da Kimsenin olmadığı bir yol, en güzel yerlerdir onlar için. Ama siz onun baktığı gibi bakamazsınız oralara. Siz yeşili, maviyi görürsünüz, o sizi.


Bir kere sevdi mi, olmazları yoktur sizin için. Onlar sadece severler, "tek aşka" inanırlar çünkü. Aslında sevmeyi de çok iyi bilmezler. Çünkü ilktir onların sevgisi. Ondan aşkta çok hata yaparlar. Ama ne yapsalar sevgiye dairdir[img], size dair.. Hepinizin hayatından bir tane geçmiştir bu adamlardan, ama onların hayatından "tek" biriniz geçebilirsiniz. Hiç ummadığınız anda mutlu edebilirler sizi. Yaşamaları gibi[img], tesadüflerle çıkarlar karşınıza çünkü. Hiç beklemediğiniz bir anda gözlerinin içinde eridiğinizi hissedersiniz. Aynaya bakmak gibidir onlara bakmak[img], baktıkça kendinizden başka hiç birşey göremezsiniz. Çok sever[img], çok özler[img], çok vefa gösterirler. Her ihtiyacınız olduğunda çağırmasınız da yanınızdalardır.


Öyle dakika başı[img], sulu aşklar yaşamazlar[img], her kelimeleri "aşkım[img], bitanem[img], pamuğum[img], balım" ile bitmez. Size tek bir isim bulur[img], onla severler sizi. Ne zaman hatırlasınız[img], yüreğinizi yakacak bir isimle. Ne zaman hatırlasanız diyorum[img], çünkü onlarla evlenilmez. Sevilirler sadece. Siz ondan sonra da seversiniz[img], hatta mutlu olursunuz[img], sadece ufak zaman birimlerinde düşerler akıllarınıza. O zaman hiç bir mutluluğunuz[img], kapatmaz işte acınızı.


Ama üzülmeyin[img], dünyanın durduğunu hissetmeniz çok sürmez[img], tekrar yönelirsiniz maceralarınıza. Seviyorum seni demek sizin için tek kuruş etmez çünkü[img], her gördüğünüze yeniden aşık olabilirsiniz!


NE OLUR BU ADAMLAR SİZDEN SONRA?


Gitme vaktiniz gelmiştir artık sizin[img], yeni bir macera zamanıdır vakit. Biraz üzülürsünüz[img], vicdan azabı belki biraz. Ama üzülmeyin[img], üzülmenizi istemeyecek kadar severler sizi.. Onlar mı ? İşte şimdi olur masalarında 2. bir kadeh[img], hiç içilmese de masalarında yer kaplarsınız. Oturur acılarını yaşarlar. Böyle bağıra çağıra değil sessiz akmayan gözyaşlarıyla anarlar sizi. Biraz arasanız bulursunuz aslında onları[img], yine bir dağ başında[img], sizinle gittikleri bir yoldadırlar.


Sizin yaptığınız gibi[img], yeni aşklara da yelken açmazlar. Tek aşktır çünkü onlar için hayat. Siz bırakıp gitmişssinizdir ama[img], yine de kızmazlar size[img], kadere vururlar öfkelerini. Allah'a inançları varsa kaybederler[img], yoksa inanmadıklarında haklı olduklarını düşünürler.


EVLENİLECEK ADAMLAR;


Hayatta idealleri vardır onların[img], yeni bir araba[img], yeni bir üniversite gibi. Sürekli planlarlar hayatlarını[img], yarın yapacakları işleri bile not kağıtlarındadır. Hayatı saate göre yaşarlar[img], onların yatma[img], kalkma[img], hatta sevişmek için bile ayarlanmış zamanları vardır. Gezecekleri günler bellidir[img], öyle birden pat diye çıkmazlar yola[img], 1 hafta önceden arabaları bakıma gider[img], alışveriş başlar. Masalarında toz[img], üzerlerinde leke göremezsiniz bu adamların. Traşlı yüzleri[img], bakımlı ciltleri vardır. Çok para harcamazlar[img], ama cüzdanlarında her daim para bulabilirsiniz. Ne zaman paraya! ihtiyacınız olsa onlarda vardır. Her telefonlarını açışınızda yavşakca bir "aşkım[img], balım[img], böceğim[img], peteğim" cümlesi düşer dillerinden. Oysa o arada masalarının üzerindeki sözleşmeyi imzalıyorlardır bir taraftan[img], ya da akıllarında birazdan girecekleri toplantının notları dolaşıyordur.


İşte bu adamlarla evlenirsiniz.
Ama unutmayın;
bu adamlar bir zamanlar "sevilecek adamlardır"
Ne zaman inancını yitirirlerse sevgiye[img], aşka[img],
"evlenilecek adam" olurlar


Sevilecek adamlar sizi hatırlamaz mı? Hatırlarlar tabi..
Bir düşünün şimdi;
Sizin hatırladığınız gibi hatırlayabilirler mi?


Hakan DAÄžLI
]]> <![CDATA[Erkeklerin Korkulari..]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=84643 Fri, 17 Sep 2010 09:52:26 +0000 Hasretiim]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=84643 Ovirgs.gif çekicivirgs.gif yakışıklı ve güçlü. Her kızı peşinden koşturabilecek kadar da başarılı. “Böyle bir erkeğin hayatta korkabileceği ne olabilir ki?” diye düşünebilirsiniz! İnanın öyle çok ki duyduğunuzda çok şaşıracaksınız.

Bazı zamanlar kilonuzdan şikayetçi oldunuz mu? Veya eskisi kadar güzel olmadığınızı ve bu nedenle de erkeğinizin başkalarına baktığını düşündünüz mü? Eğer böyle endişeleriniz varsa size güzel bir haberimiz var. En az sizin endişeleriniz kadar erkeğinizin de bazı endişeleri var. Artık o da en az sizin kadar nasıl göründüğüne önem veriyor. Giyiminevirgs.gif saçına dikkat ediyor. Kilo alınca üzülüyorvirgs.gif kel kalmaktan isevirgs.gif ödü patlıyor. İşte size erkeklerin korktuğu şey…


Para kazanamama korkusu
Her kadınvirgs.gif erkeğinin başarılıvirgs.gif karakterli ve yakışıklı olmasını ister. Ayrıca erkeklerinin iç güzelliğe de önem vermesine dikkat ederler. Tabii siz de daha az yiyerek 38 bedene ulaşsanız hiç fena olmaz. Burada önemli olan erkeğin kendine hangi konularda ne kadar güvenli olduğunu hissetmek. Özellikle para konularında bazı erkekler her zaman için kadınlardan üstün olmak isterler. Eşlerinin kendilerinden çok para kazanmalarından rahatsızlık duyarlar. Siz de çalışıyorsanız ve ondan çok kazanıyorsanızvirgs.gif emin olun bu onu çok fazla rahatsız ediyordur. Hatta bir gün eve çok büyük miktarda bir çekle gelmeniz onun en büyük kabusu olabilir. Ondaki bu korkuyu yenmeniz için size bazı tavsiyelerimiz var. Öncelikle paranın hayatınızda o kadar önemli bir yeri olmadığını ona hissettirin. Onu parasız olsaydı bile çok seveceğinizivirgs.gif sizin için onun karakterinin ön planda olduğunu söyleyin.

Reddedilme korkusu
Erkekler çok değişik yaratıklardır. Çoğu erkek sırf reddedilme korkusundan dolayı hoşlandığı kişiye yaklaşamaz. Kendinde eksiklik hisseden erkekler genellikle karşı cinse yaklaşmakta zorlanırlar. Sizinle birlikte olduklarında isevirgs.gif her zaman size ne kadar duygusal ve de istekli olduklarının sinyallerini vermeye çalışırlar. Sizinle ortak noktaları olduğuna inanmanızı sağlarlar. Bu nedenle sizin böyle durumlarda ona yardımcı olmanız gerekir. Eğer siz de ondan hoşlandıysanız bunu ona bir şekilde belli etmelisiniz. En ufak bir jestle ya da sözle ona “Ben de senden hoşlandımvirgs.gif yarın çıkabiliriz”in sinyalini verebilirsiniz. Bu şekilde onun kendine olan güvenini yeniden kazandırmış olursunuz.

Kel kalma korkusu
Bruce Willis ve Sean Conneryvirgs.gif birçok kadın tarafından çok ¤¤¤¤i ve yakışıklı bulunuyor. İkisinin ortak noktası isevirgs.gif kel olmaları. Doktorlar erkeklerin çoğunun yirmili yaşlardan itibaren saçlarının dökülmesini kaçınılmaz olarak nitelendiriyor. Ayrıca yine araştırmalarvirgs.gif erkeklerin kel kalmalarıyla yüksek testesteron seviyeleri arasında bir bağlantı olduğunu da gösteriyor. Etrafınızdaki erkeklere dikkat edin çoğunun kel ya da kel olmak üzere olduğunu görebilirsiniz. Eğer sevgilinizin de böyle bir problemi varsa ona sürekli olarak bu haliyle çok ¤¤¤¤i göründüğünü söyleyin.

Fazla kıl korkusu
Tatildesiniz ve birkaç gündür gördüğünüz çok yakışıklı bir erkekle ilk defa plajda karşılaştınız. Ama tişörtünü çıkarttığı anda görüyorsunuz ki o ufak çaplı bir goril. Artık ona takılmaya devam edip etmemek size kalmış. Bazı kadınlar böyle çok kıllı erkeklerden hoşlanırlarkenvirgs.gif bazıları da nefret eder. Ama erkekler çok kıllı olmaktan pek de hoşnut değiller. Bu durumda sizin onu rahatlatmanız gerekir. Eğer onun bu halinden rahatsız değilsenizvirgs.gif onu bu haliyle çok beğendiğinizi ona söyleyin. Eğer rahatsızsanızvirgs.gif ona kibarca tüylerden kurtulmanın bazı yolları olduğunu söyleyebilirsiniz.

Ailenizle tanışma korkusu
Size göre aileniz sıradan bir şehirdevirgs.gif sıradan bir hayat yaşayanvirgs.gif sıradan bir çift. Ama erkek arkadaşınıza göre aileniz sizin hakkınızda karar verme yetkisi olanvirgs.gif hakim konumunda olan kişilerdir. Bu nedenle ailenizle tanışma konusu her açıldığında sizi bir şekilde atlatırlar. Bir şekilde onu ikna edipvirgs.gif ailenizle tanışmak için yola çıktığınızda yapmanız gereken bazı şeyler var. Öncelikle ona ailenizle tanışmak için geldiğine çok mutlu olduğunuzu ve ona olan güveninin daha da arttığını söyleyebilirsiniz. Hatta ailenizden korkuyorsa ona ailenizin eski arkadaşlarınızla da tanıştığını ve onları çok sevdiğini söyleyin.

Bağlanma korkusu
Bir erkek için kendi kendini kontrol edebilmesi çok önemlidir. Ve bu oto-kontrolün hayatta mutlu olabilmek için tek anahtar olduğuna inanırlar. Bir erkek tamamıyle aşık olduğunda içinden “Tanrımvirgs.gif tüm kontrolümü kaybettim. Güçsüz bir kılıbık oldum” diye düşünür. Duyguları öyle çoşkun olur ki hayatının tek amacı sizi mutlu etmek olur. Sizi kaybetmekten de çok korkar. Böyle durumlarda erkek arkadaşınız size “Sana olan aşkım beni korkutmaya başladı.” gibi sözler söyleyebilir. Sizin cevaplarınız önemlidir. Örneğin ona “Hayatım bu hislerin çok normal. Bana korkularını itiraf ettiğin için çok cesursun” gibi sözler söyleyebilirsiniz. ]]> Ovirgs.gif çekicivirgs.gif yakışıklı ve güçlü. Her kızı peşinden koşturabilecek kadar da başarılı. “Böyle bir erkeğin hayatta korkabileceği ne olabilir ki?” diye düşünebilirsiniz! İnanın öyle çok ki duyduğunuzda çok şaşıracaksınız.

Bazı zamanlar kilonuzdan şikayetçi oldunuz mu? Veya eskisi kadar güzel olmadığınızı ve bu nedenle de erkeğinizin başkalarına baktığını düşündünüz mü? Eğer böyle endişeleriniz varsa size güzel bir haberimiz var. En az sizin endişeleriniz kadar erkeğinizin de bazı endişeleri var. Artık o da en az sizin kadar nasıl göründüğüne önem veriyor. Giyiminevirgs.gif saçına dikkat ediyor. Kilo alınca üzülüyorvirgs.gif kel kalmaktan isevirgs.gif ödü patlıyor. İşte size erkeklerin korktuğu şey…


Para kazanamama korkusu
Her kadınvirgs.gif erkeğinin başarılıvirgs.gif karakterli ve yakışıklı olmasını ister. Ayrıca erkeklerinin iç güzelliğe de önem vermesine dikkat ederler. Tabii siz de daha az yiyerek 38 bedene ulaşsanız hiç fena olmaz. Burada önemli olan erkeğin kendine hangi konularda ne kadar güvenli olduğunu hissetmek. Özellikle para konularında bazı erkekler her zaman için kadınlardan üstün olmak isterler. Eşlerinin kendilerinden çok para kazanmalarından rahatsızlık duyarlar. Siz de çalışıyorsanız ve ondan çok kazanıyorsanızvirgs.gif emin olun bu onu çok fazla rahatsız ediyordur. Hatta bir gün eve çok büyük miktarda bir çekle gelmeniz onun en büyük kabusu olabilir. Ondaki bu korkuyu yenmeniz için size bazı tavsiyelerimiz var. Öncelikle paranın hayatınızda o kadar önemli bir yeri olmadığını ona hissettirin. Onu parasız olsaydı bile çok seveceğinizivirgs.gif sizin için onun karakterinin ön planda olduğunu söyleyin.

Reddedilme korkusu
Erkekler çok değişik yaratıklardır. Çoğu erkek sırf reddedilme korkusundan dolayı hoşlandığı kişiye yaklaşamaz. Kendinde eksiklik hisseden erkekler genellikle karşı cinse yaklaşmakta zorlanırlar. Sizinle birlikte olduklarında isevirgs.gif her zaman size ne kadar duygusal ve de istekli olduklarının sinyallerini vermeye çalışırlar. Sizinle ortak noktaları olduğuna inanmanızı sağlarlar. Bu nedenle sizin böyle durumlarda ona yardımcı olmanız gerekir. Eğer siz de ondan hoşlandıysanız bunu ona bir şekilde belli etmelisiniz. En ufak bir jestle ya da sözle ona “Ben de senden hoşlandımvirgs.gif yarın çıkabiliriz”in sinyalini verebilirsiniz. Bu şekilde onun kendine olan güvenini yeniden kazandırmış olursunuz.

Kel kalma korkusu
Bruce Willis ve Sean Conneryvirgs.gif birçok kadın tarafından çok ¤¤¤¤i ve yakışıklı bulunuyor. İkisinin ortak noktası isevirgs.gif kel olmaları. Doktorlar erkeklerin çoğunun yirmili yaşlardan itibaren saçlarının dökülmesini kaçınılmaz olarak nitelendiriyor. Ayrıca yine araştırmalarvirgs.gif erkeklerin kel kalmalarıyla yüksek testesteron seviyeleri arasında bir bağlantı olduğunu da gösteriyor. Etrafınızdaki erkeklere dikkat edin çoğunun kel ya da kel olmak üzere olduğunu görebilirsiniz. Eğer sevgilinizin de böyle bir problemi varsa ona sürekli olarak bu haliyle çok ¤¤¤¤i göründüğünü söyleyin.

Fazla kıl korkusu
Tatildesiniz ve birkaç gündür gördüğünüz çok yakışıklı bir erkekle ilk defa plajda karşılaştınız. Ama tişörtünü çıkarttığı anda görüyorsunuz ki o ufak çaplı bir goril. Artık ona takılmaya devam edip etmemek size kalmış. Bazı kadınlar böyle çok kıllı erkeklerden hoşlanırlarkenvirgs.gif bazıları da nefret eder. Ama erkekler çok kıllı olmaktan pek de hoşnut değiller. Bu durumda sizin onu rahatlatmanız gerekir. Eğer onun bu halinden rahatsız değilsenizvirgs.gif onu bu haliyle çok beğendiğinizi ona söyleyin. Eğer rahatsızsanızvirgs.gif ona kibarca tüylerden kurtulmanın bazı yolları olduğunu söyleyebilirsiniz.

Ailenizle tanışma korkusu
Size göre aileniz sıradan bir şehirdevirgs.gif sıradan bir hayat yaşayanvirgs.gif sıradan bir çift. Ama erkek arkadaşınıza göre aileniz sizin hakkınızda karar verme yetkisi olanvirgs.gif hakim konumunda olan kişilerdir. Bu nedenle ailenizle tanışma konusu her açıldığında sizi bir şekilde atlatırlar. Bir şekilde onu ikna edipvirgs.gif ailenizle tanışmak için yola çıktığınızda yapmanız gereken bazı şeyler var. Öncelikle ona ailenizle tanışmak için geldiğine çok mutlu olduğunuzu ve ona olan güveninin daha da arttığını söyleyebilirsiniz. Hatta ailenizden korkuyorsa ona ailenizin eski arkadaşlarınızla da tanıştığını ve onları çok sevdiğini söyleyin.

Bağlanma korkusu
Bir erkek için kendi kendini kontrol edebilmesi çok önemlidir. Ve bu oto-kontrolün hayatta mutlu olabilmek için tek anahtar olduğuna inanırlar. Bir erkek tamamıyle aşık olduğunda içinden “Tanrımvirgs.gif tüm kontrolümü kaybettim. Güçsüz bir kılıbık oldum” diye düşünür. Duyguları öyle çoşkun olur ki hayatının tek amacı sizi mutlu etmek olur. Sizi kaybetmekten de çok korkar. Böyle durumlarda erkek arkadaşınız size “Sana olan aşkım beni korkutmaya başladı.” gibi sözler söyleyebilir. Sizin cevaplarınız önemlidir. Örneğin ona “Hayatım bu hislerin çok normal. Bana korkularını itiraf ettiğin için çok cesursun” gibi sözler söyleyebilirsiniz. ]]> <![CDATA[Çapkınlar Panik Atak Oluyor]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=82979 Wed, 18 Aug 2010 14:01:07 +0000 MaSaL]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=82979 44921.jpg

Aldatanlar dikkat! Tıp dünyası bir kara kutuyu daha açtı!



Klinik deneyimlerimiz bu sonucu doğruladı. Çapkın erkek panik atak hastalığının en güçlü adayı. Aldatmayla ilgili kendini suçlasa da yine de bu eylemi yapmaktan vazgeçemeyen erkeklerde de panik atak çok hızlı gelişebiliyor. Bu durumda beynin hipotalamus bölgesi yanlış alarm veriyor. Onun aşırı duyarlılığı genetik yatkınlığı olan kişilerde panik atak hastalığının oluşmasını hızlandırıyor. Ailesinin dağılmasından korktuğu halde eşini aldatan erkeklerdevirgulll.gif hayatlarının olmadık bir döneminde panik atak gözleniyor. Aldatmayı kültür olarak onaylayan toplumlarda ise panik atağa daha az rastlanıyor. Öte yandanvirgulll.gif aldatılmayı düşünmek bile bazen bilinçaltında panik atağa yol açabiliyor. Kişinin rüyasında aldatıldığını görmesi bilevirgulll.gif panik atak geçirmesine sebep olabiliyor.

Kadınlar dikkat!

Aldatan kadınlarda da panik atak gözleniyor mu?

Bu konuda kadın erkek ayrımı yapmak istemiyorum. Ancak hastalığın kadınlarda erkeklerden 2-3 kat daha fazla gözlendiğini söyleyebilirim. Kadınların kendilerini suçlama eğilimleri daha fazla olduğundanvirgulll.gif aldatan kadınlarda depresyona çok fazla rastlıyoruz. Hastalıkta kadınlarında kişilik ve karakter yapısı yine çok önemli. Erkeklerde bedensel algıyı düzenleyen alan daha duyarlı ikenvirgulll.gif kadınlarda duygusal algı alanı daha hassas olduğundanvirgulll.gif hastalıktan etkilenme dereceleri aynı oranda fazla oluyor.

Panik atağın 'geliyorum' diyen sinyalleri var mı?

Sık sık nefes darlığı hissetmevirgulll.gif çarpıntıvirgulll.gif el titremesi ilk belirtiler arasındadır. Kaygıyı bedensel yaşayan kişilerde heyecanvirgulll.gif üşümevirgulll.gif titreme ve mide sorunları da hastalıkla ilgili ilk sinyaller olabilir. Sigarayı aniden bırakan kişilerin bedensel anlamda aşırı tepkiler vermeleri de panik atak göstergesi olabilir. Yüzlerinde sivilce çıktığında "Eyvah kanser mi oldum?" diyenler ya da vücutları uyuştuğunda hemen felç olduklarını düşünenlerde panik atağa rastlanma riski fazladır. Kontrol edilemeyen stres sonrası kişi panik atak için aday haline gelir. Heyecanlı kişilerde de aynı risk vardır. Bu belirtiler sık görülüyorsa bir müddet sonra panik atağa dönüşür.

Yüksek kaygı tetikliyor

Panik atak Büyükşehir veya elit kesim hastalığı mıdır?

Modern yaşamda yaşam standartları yüksekvirgulll.gif hayatı sevenvirgulll.gif hastalanırsa kaybedecek şeyleri çok olan kişilerde bu hastalığa daha sık rastlanır. Bedenlerini çok seven kişiler ve sağlık kaygısı yüksek olanlar da risk grubundadır. Ölümden korkan kişilerde de çok görülür. Hastalık kişinin hayattan beklentisi derecesinde kişiyi etkiler. Büyükşehir'de yaşayanların ya da elit kişilerinvirgulll.gif hayatta kaybetmek istemedikleri maddi-manevi birçok şey vardır. Bunları kaybetmekten korkan kişilerde kaygı daha yüksek olur. Fiziksel en ufak bir belirti başladığında isevirgulll.gif bu kişiler hemen atak yaşadıklarını zannederler.

Panik atak insanların birbirlerine söylemeleriyle yayılan moda bir hastalık mıdır?

Kişiler "Depresyondayım" demek yerine "Panik atak oldum" demeyi tercih ediyor. Daha çok entelektüel düzeyi yüksek grupta gözlendiğindenvirgulll.gif kişiler kendilerini bu şekilde ifade etmeyi seçiyor. Buvirgulll.gif aşırı hareketli çocukların ebeveynlerinin çocuklarını hiperaktif diye tanımlamalarına benziyor. Hastalık sosyal yaşamı da çok fazla etkilemediğinden diğer kişilerce pozitif algılanabiliyor. Modern hayatın hızlı yaşamı bu hastalığı daha kabul edilebilir görüyor. Bu sayede de insanlarvirgulll.gif panik atak olduklarını çevreleriyle çok rahat bir biçimde paylaşabiliyor]]> 44921.jpg

Aldatanlar dikkat! Tıp dünyası bir kara kutuyu daha açtı!



Klinik deneyimlerimiz bu sonucu doğruladı. Çapkın erkek panik atak hastalığının en güçlü adayı. Aldatmayla ilgili kendini suçlasa da yine de bu eylemi yapmaktan vazgeçemeyen erkeklerde de panik atak çok hızlı gelişebiliyor. Bu durumda beynin hipotalamus bölgesi yanlış alarm veriyor. Onun aşırı duyarlılığı genetik yatkınlığı olan kişilerde panik atak hastalığının oluşmasını hızlandırıyor. Ailesinin dağılmasından korktuğu halde eşini aldatan erkeklerdevirgulll.gif hayatlarının olmadık bir döneminde panik atak gözleniyor. Aldatmayı kültür olarak onaylayan toplumlarda ise panik atağa daha az rastlanıyor. Öte yandanvirgulll.gif aldatılmayı düşünmek bile bazen bilinçaltında panik atağa yol açabiliyor. Kişinin rüyasında aldatıldığını görmesi bilevirgulll.gif panik atak geçirmesine sebep olabiliyor.

Kadınlar dikkat!

Aldatan kadınlarda da panik atak gözleniyor mu?

Bu konuda kadın erkek ayrımı yapmak istemiyorum. Ancak hastalığın kadınlarda erkeklerden 2-3 kat daha fazla gözlendiğini söyleyebilirim. Kadınların kendilerini suçlama eğilimleri daha fazla olduğundanvirgulll.gif aldatan kadınlarda depresyona çok fazla rastlıyoruz. Hastalıkta kadınlarında kişilik ve karakter yapısı yine çok önemli. Erkeklerde bedensel algıyı düzenleyen alan daha duyarlı ikenvirgulll.gif kadınlarda duygusal algı alanı daha hassas olduğundanvirgulll.gif hastalıktan etkilenme dereceleri aynı oranda fazla oluyor.

Panik atağın 'geliyorum' diyen sinyalleri var mı?

Sık sık nefes darlığı hissetmevirgulll.gif çarpıntıvirgulll.gif el titremesi ilk belirtiler arasındadır. Kaygıyı bedensel yaşayan kişilerde heyecanvirgulll.gif üşümevirgulll.gif titreme ve mide sorunları da hastalıkla ilgili ilk sinyaller olabilir. Sigarayı aniden bırakan kişilerin bedensel anlamda aşırı tepkiler vermeleri de panik atak göstergesi olabilir. Yüzlerinde sivilce çıktığında "Eyvah kanser mi oldum?" diyenler ya da vücutları uyuştuğunda hemen felç olduklarını düşünenlerde panik atağa rastlanma riski fazladır. Kontrol edilemeyen stres sonrası kişi panik atak için aday haline gelir. Heyecanlı kişilerde de aynı risk vardır. Bu belirtiler sık görülüyorsa bir müddet sonra panik atağa dönüşür.

Yüksek kaygı tetikliyor

Panik atak Büyükşehir veya elit kesim hastalığı mıdır?

Modern yaşamda yaşam standartları yüksekvirgulll.gif hayatı sevenvirgulll.gif hastalanırsa kaybedecek şeyleri çok olan kişilerde bu hastalığa daha sık rastlanır. Bedenlerini çok seven kişiler ve sağlık kaygısı yüksek olanlar da risk grubundadır. Ölümden korkan kişilerde de çok görülür. Hastalık kişinin hayattan beklentisi derecesinde kişiyi etkiler. Büyükşehir'de yaşayanların ya da elit kişilerinvirgulll.gif hayatta kaybetmek istemedikleri maddi-manevi birçok şey vardır. Bunları kaybetmekten korkan kişilerde kaygı daha yüksek olur. Fiziksel en ufak bir belirti başladığında isevirgulll.gif bu kişiler hemen atak yaşadıklarını zannederler.

Panik atak insanların birbirlerine söylemeleriyle yayılan moda bir hastalık mıdır?

Kişiler "Depresyondayım" demek yerine "Panik atak oldum" demeyi tercih ediyor. Daha çok entelektüel düzeyi yüksek grupta gözlendiğindenvirgulll.gif kişiler kendilerini bu şekilde ifade etmeyi seçiyor. Buvirgulll.gif aşırı hareketli çocukların ebeveynlerinin çocuklarını hiperaktif diye tanımlamalarına benziyor. Hastalık sosyal yaşamı da çok fazla etkilemediğinden diğer kişilerce pozitif algılanabiliyor. Modern hayatın hızlı yaşamı bu hastalığı daha kabul edilebilir görüyor. Bu sayede de insanlarvirgulll.gif panik atak olduklarını çevreleriyle çok rahat bir biçimde paylaşabiliyor]]> <![CDATA[Erkeklerin Hoşlandığı İltifatlar!]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=81221 Fri, 18 Jun 2010 21:46:43 +0000 acemhe]]> https://duygusuz.com/showthread.php?tid=81221 Erkekler de iltifat duymaktan hoşlanır. İşte bir erkeğin gönlünü fetheden iltifatlar!


"Vaov!"

Ofisteki başarısını bu şekilde dile getirmenizvirgs.gifpatronu tüm iş arkadaşları önünde sırtına 'Yürü be koçum' demiş gibi bir etki bırakacaktır. Hatta belki ondan da daha iyi bir his olabilir çünkü erkek arkadaşınız bunu gece onu iyi bir sevişme beklediği şeklinde yorumlayabilir.

"EVETvirgs.gif evetvirgs.gif evet!"

Erkekler için yatakta iyi olduklarını bilmek çok önemli bir gurur kaynağıdır. Büyük bir çoğunluk da kadınları memnun edip etmediğini bilmek isterİşte bu yüzdenvirgs.gif bu şekilde çığlık atmanız onun egosunu tavana çıkaracaktır.

"Ha ha ha!"

Eğer fıkralar anlatıp komiklikler yapıyorsavirgs.gif içten gelen bir kahkaha onu etkiler. Çünkü erkekler şaka dağarcıklarına çok önem verdikleri gibi kadınlar tarafından komik bulunmak da isterler Zaten araştırmalardavirgs.gif erkeklerin şakalarına gülen kadınları daha çekici bulduklarını gösteriyor.

(Karın Kaslarına Dokunarak)"Harika!"

Tıpkı kadınlar gibivirgs.gif erkekler de vücutlarının bazı yerlerinden hiç memnun olmayabiliyor. Sporda karın kaslarını çalıştırmak için harcadığı saatlerden sonravirgs.gif herhangi bir değişikliği fark etmeniz onu çok mutlu edecektir.

"Mırrrr!"

Duş alıp çıktıktan sonra beline bir havlu sarmış veya jöleyle saçına farklı bir şekil vermiş olabilir. Onu gördüğünüzde ağızınızdan böyle bir ses çıkmasıvirgs.gif kendisini çok ¤¤¤¤i hissettirir. Çünkü içinizdeki vahşi kediyi ortaya çıkardığını hisseder.
]]> Erkekler de iltifat duymaktan hoşlanır. İşte bir erkeğin gönlünü fetheden iltifatlar!


"Vaov!"

Ofisteki başarısını bu şekilde dile getirmenizvirgs.gifpatronu tüm iş arkadaşları önünde sırtına 'Yürü be koçum' demiş gibi bir etki bırakacaktır. Hatta belki ondan da daha iyi bir his olabilir çünkü erkek arkadaşınız bunu gece onu iyi bir sevişme beklediği şeklinde yorumlayabilir.

"EVETvirgs.gif evetvirgs.gif evet!"

Erkekler için yatakta iyi olduklarını bilmek çok önemli bir gurur kaynağıdır. Büyük bir çoğunluk da kadınları memnun edip etmediğini bilmek isterİşte bu yüzdenvirgs.gif bu şekilde çığlık atmanız onun egosunu tavana çıkaracaktır.

"Ha ha ha!"

Eğer fıkralar anlatıp komiklikler yapıyorsavirgs.gif içten gelen bir kahkaha onu etkiler. Çünkü erkekler şaka dağarcıklarına çok önem verdikleri gibi kadınlar tarafından komik bulunmak da isterler Zaten araştırmalardavirgs.gif erkeklerin şakalarına gülen kadınları daha çekici bulduklarını gösteriyor.

(Karın Kaslarına Dokunarak)"Harika!"

Tıpkı kadınlar gibivirgs.gif erkekler de vücutlarının bazı yerlerinden hiç memnun olmayabiliyor. Sporda karın kaslarını çalıştırmak için harcadığı saatlerden sonravirgs.gif herhangi bir değişikliği fark etmeniz onu çok mutlu edecektir.

"Mırrrr!"

Duş alıp çıktıktan sonra beline bir havlu sarmış veya jöleyle saçına farklı bir şekil vermiş olabilir. Onu gördüğünüzde ağızınızdan böyle bir ses çıkmasıvirgs.gif kendisini çok ¤¤¤¤i hissettirir. Çünkü içinizdeki vahşi kediyi ortaya çıkardığını hisseder.
]]>