Ball? Kay?s? K?p??? - (4 Ki?ilik)
Gerekli Malzemeler :
100 gr kuru kay?s?
300 ml s?cak su
2 yemek ka???? bal
300 gr yo?urt
2 yumurta beyaz?
kedidili bisk?vi, servis i?in
Haz?rlan???:
Kay?s?lar? s?cak su dolu kab?n i?inde en az 4 saat veya m?mk?nse geceden ?slat?n.
Kay?s?lar? ve suyu bir tencereye aktar?n. Bal? ekleyip ?zerine kapat?p 20 dakika, kay?s?lar yumu?ay?ncaya dek, pi?irin. Tencere ate?ten al?p tamamen so?umaya b?rak?n.
Kay?s?lar? pi?me suyu ve yo?urtla birlikte blender da kar??t?r?n. Blender yerine kay?s?lar? s?zge?ten ge?irip, ?nce pi?me suyu sonra da yo?urudu kat?p kar??t?rabilirsiniz.
Yumurta beyazlar?n? iyice ??rp?n. Metal bir ka??kla 1 yemek ka???? yumurta beyaz?m p?reye ekleyip kar??t?r?n.
K?p??? ayakl? bardaklara koyup servis yapana dek buzdolab?nda tutun. Bisk?vilerle servis yap?n.
BUNU B?L?YOR MUYDUNUZ? Yo?urt protein a??s?ndan zengin, enerji a??s?nda d???k kalorili bir besindir. Kuru kay?s?lar ise demir a??s?ndan zengindir.
afiyet olsun
busemm
Gerekli Malzemeler :100 gr kuru kay?s?
300 ml s?cak su
2 yemek ka???? bal
300 gr yo?urt
2 yumurta beyaz?
kedidili bisk?vi, servis i?in
Haz?rlan???:
Kay?s?lar? s?cak su dolu kab?n i?inde en az 4 saat veya m?mk?nse geceden ?slat?n.
Kay?s?lar? ve suyu bir tencereye aktar?n. Bal? ekleyip ?zerine kapat?p 20 dakika, kay?s?lar yumu?ay?ncaya dek, pi?irin. Tencere ate?ten al?p tamamen so?umaya b?rak?n.
Kay?s?lar? pi?me suyu ve yo?urtla birlikte blender da kar??t?r?n. Blender yerine kay?s?lar? s?zge?ten ge?irip, ?nce pi?me suyu sonra da yo?urudu kat?p kar??t?rabilirsiniz.
Yumurta beyazlar?n? iyice ??rp?n. Metal bir ka??kla 1 yemek ka???? yumurta beyaz?m p?reye ekleyip kar??t?r?n.
K?p??? ayakl? bardaklara koyup servis yapana dek buzdolab?nda tutun. Bisk?vilerle servis yap?n.
BUNU B?L?YOR MUYDUNUZ? Yo?urt protein a??s?ndan zengin, enerji a??s?nda d???k kalorili bir besindir. Kuru kay?s?lar ise demir a??s?ndan zengindir.
afiyet olsun
busemm