So?uk hava, r?zgar ve kar G?z sa?l???n?z i?in koruyucu ?nlemler alarak g?zlerinizi k?? mevsiminin etkilerinden korumak elinizde.
K???n cilde, sa?lara ?nem veriliyor. Cildin kurumamas? ve so?uktan etkilenmemesi i?in kozmetik ?r?nler kullan?l?yor.
Sa?lar?n d?k?lmemesi ve k?r?lmamas? i?in bak?m yapt?r?l?yor. Ancak en hassas organ olan g?zlere ise gerekli ?zen g?sterilmiyor. Oysa so?uk ve karl? havalar g?zleri de olumsuz etkiliyor. Zarar g?rmesinden en ?ok korkulan organ olmas?na kar??n, g?zle ilgili olarak neredeyse hi?bir koruyucu ?nlem al?nm?yor. G?z Hastal?klar? Uzman? Op. Dr. G?lbin Salt?k k?? aylar?nda konjonktivit, kuru g?z gibi rahats?zl?klardan kar k?rl???ne kadar bir?ok tehlikenin ki?ileri bekledi?ine dikkat ?ekiyor.
V?R?SLER TEHL?KEL?
K?? aylar?nda vir?slere ba?l? hastal?klar?n artt??? bir ger?ek. Vir?slerden etkilenen organlardan biri de g?z.
?zellikle ?st solunum yolu enfeksiyonlar?n?n art?? g?sterdi?i d?nemlerde viral konjonktivitin g?r?lme s?kl??? art?yor. Dr. Salt?k konuyla ilgili ?unlar? s?yl?yor: Konjonktivit, genel anlam?yla g?z iltihab? demektir. Etkenlerine g?re bakteriyel, vir?tik, alerjik gibi de?i?ik tipleri vard?r. Adenovir?se ba?l? konjonktivit, ?ok kolay bula?abilen bir hastal?k oldu?u i?in birdenbire ve salg?n halinde ortaya ??kabilir. Okullar, kalabal?k i? yerleri bu a??dan risk alt?ndad?r. Hastal?ktan korunmak i?in g?zlerimizi s?rekli oynay?p ka??mamak, havlu, yast?k k?l?f?, mendil gibi ki?isel e?yalar?m?z? ay?rmak ve ba?kalar?n?n e?yalar?n? kullanmamak, ?zellikle ?ocuklar?m?z? bu konuda e?itmek gereklidir. Ancak belirtileri tan?yarak, ge? kalmadan hekime ba?vurmak gerekiyor. G?zlerde sulanma, k?zar?kl?k, ?apaklanma, sulu ve beyaz bir ak?nt?, ???ktan rahats?z olma ba?l?ca belirtilerdir. Dr. Salt?k, semptomlar?n alerjik konjonktivitle kar??t?r?labildi?ine dikkat ?ekerek ??yle devam ediyor: Bu kar???kl?k sebebiyle hastalar yanl?? ila? kullanabiliyor. Bu da iyile?me s?recinin uzamas?na neden olur. Tedavide hastal???n durumuna g?re damla ve pomatlardan faydalan?lmaktad?r.
G?Z KURULU?UNU ?NEMSEY?N:
K?? mevsimi boyunca yeterli havaland?r?lmayan ofisler, s?rekli yanan kaloriferler, ?al??an klimalar, bilgisayarlar g?z?n en b?y?k d??man?. ?zellikle bilgisayarlar? yo?un olarak kullanan bankac?lar, gazeteciler, grafikerler, borsac?lar, ??retmenler, ??renciler g?z kurulu?u riski ile kar?? kar??ya kal?yorlar.Kuru g?z rahats?zl???, teknolojinin geli?mesiyle paralel art?? g?steren, geli?mi? toplumlarda s?k g?r?len yayg?n bir rahats?zl?k t?r?d?r. Bu konuda Dr. Salt?k ?unlar? s?yl?yor:Kapal? ortam ve kaloriferler havay? bozan etkenlerdir. Konsantrasyon gerektiren i?lerde ?al??anlar ise bilgisayar ba??nda yeterli say?da g?z k?rpma i?lemini ger?ekle?tiremezler. Bu iki etmen g?zlerde g?z kurulu?una sebep verir.G?zlerde batma ve k?zar?kl?k ?eklinde kendini g?steren g?z kurulu?una kar?? al?nabilecek ?ok basit ?nlemler var. Ofisin havaland?r?lmas?, ortam havas?n?n nemlendirilmesi ve eczanelerden rahatl?kla temin edilebilen suni g?z ya??n? g?z?n ihtiyac?na ve doktorunuzun ?nerisine g?re kullanmak g?z kurulu?unu gidermede etkili bir yol.
KI?IN DA G?NE? G?ZL??? KULLANIN !
Yaz?n bir?ok ki?i g?ne?in zararl? etkilerinden korunmak i?in g?ne? g?zl??? kullan?yor. K?? geldi?inde de g?ne? g?zl?kleri ?ekmecelere kald?r?l?yor. Oysa bu son derece yanl??. Yaz, k?? demeden g?ne? g?zl??? kullanma al??kanl???n? yitirmemek gerek. Dr. Salt?k k???n g?z ve g?z ?evresinin so?uk ve kuru havalarda korunmas? gerekti?i konusunda uyararak ??yle diyor: G?z kapa?? ve g?z ?evresindeki cilt ince ve k?r??maya en yatk?n b?lge oldu?u i?in r?zgar, g?ne? ve karl? so?uk havalarda koruyucu, UV filtreli uygun bir g?zl?kle hem g?z sa?l???m?z? hem de g?z ?evremizi korumu? oluruz. Ayr?ca ?zellikle r?zgarl? havalarda g?z?m?z? ka?abilecek bir yabanc? cisme kar?? da koruruz. Bu nedenle koruyucu tedbir almak ad?na g?ne? g?zl??? k???n da kullan?lmal?d?r. Ancak kaliteli g?ne? g?zl?kleri tercih edilmelidir. Ye?il, mavi gibi soft renkler se?ilmeli, filtresinin kaliteli olmas?na dikkat edilmelidir.
K???n cilde, sa?lara ?nem veriliyor. Cildin kurumamas? ve so?uktan etkilenmemesi i?in kozmetik ?r?nler kullan?l?yor.
Sa?lar?n d?k?lmemesi ve k?r?lmamas? i?in bak?m yapt?r?l?yor. Ancak en hassas organ olan g?zlere ise gerekli ?zen g?sterilmiyor. Oysa so?uk ve karl? havalar g?zleri de olumsuz etkiliyor. Zarar g?rmesinden en ?ok korkulan organ olmas?na kar??n, g?zle ilgili olarak neredeyse hi?bir koruyucu ?nlem al?nm?yor. G?z Hastal?klar? Uzman? Op. Dr. G?lbin Salt?k k?? aylar?nda konjonktivit, kuru g?z gibi rahats?zl?klardan kar k?rl???ne kadar bir?ok tehlikenin ki?ileri bekledi?ine dikkat ?ekiyor.
V?R?SLER TEHL?KEL?
K?? aylar?nda vir?slere ba?l? hastal?klar?n artt??? bir ger?ek. Vir?slerden etkilenen organlardan biri de g?z.
?zellikle ?st solunum yolu enfeksiyonlar?n?n art?? g?sterdi?i d?nemlerde viral konjonktivitin g?r?lme s?kl??? art?yor. Dr. Salt?k konuyla ilgili ?unlar? s?yl?yor: Konjonktivit, genel anlam?yla g?z iltihab? demektir. Etkenlerine g?re bakteriyel, vir?tik, alerjik gibi de?i?ik tipleri vard?r. Adenovir?se ba?l? konjonktivit, ?ok kolay bula?abilen bir hastal?k oldu?u i?in birdenbire ve salg?n halinde ortaya ??kabilir. Okullar, kalabal?k i? yerleri bu a??dan risk alt?ndad?r. Hastal?ktan korunmak i?in g?zlerimizi s?rekli oynay?p ka??mamak, havlu, yast?k k?l?f?, mendil gibi ki?isel e?yalar?m?z? ay?rmak ve ba?kalar?n?n e?yalar?n? kullanmamak, ?zellikle ?ocuklar?m?z? bu konuda e?itmek gereklidir. Ancak belirtileri tan?yarak, ge? kalmadan hekime ba?vurmak gerekiyor. G?zlerde sulanma, k?zar?kl?k, ?apaklanma, sulu ve beyaz bir ak?nt?, ???ktan rahats?z olma ba?l?ca belirtilerdir. Dr. Salt?k, semptomlar?n alerjik konjonktivitle kar??t?r?labildi?ine dikkat ?ekerek ??yle devam ediyor: Bu kar???kl?k sebebiyle hastalar yanl?? ila? kullanabiliyor. Bu da iyile?me s?recinin uzamas?na neden olur. Tedavide hastal???n durumuna g?re damla ve pomatlardan faydalan?lmaktad?r.
G?Z KURULU?UNU ?NEMSEY?N:
K?? mevsimi boyunca yeterli havaland?r?lmayan ofisler, s?rekli yanan kaloriferler, ?al??an klimalar, bilgisayarlar g?z?n en b?y?k d??man?. ?zellikle bilgisayarlar? yo?un olarak kullanan bankac?lar, gazeteciler, grafikerler, borsac?lar, ??retmenler, ??renciler g?z kurulu?u riski ile kar?? kar??ya kal?yorlar.Kuru g?z rahats?zl???, teknolojinin geli?mesiyle paralel art?? g?steren, geli?mi? toplumlarda s?k g?r?len yayg?n bir rahats?zl?k t?r?d?r. Bu konuda Dr. Salt?k ?unlar? s?yl?yor:Kapal? ortam ve kaloriferler havay? bozan etkenlerdir. Konsantrasyon gerektiren i?lerde ?al??anlar ise bilgisayar ba??nda yeterli say?da g?z k?rpma i?lemini ger?ekle?tiremezler. Bu iki etmen g?zlerde g?z kurulu?una sebep verir.G?zlerde batma ve k?zar?kl?k ?eklinde kendini g?steren g?z kurulu?una kar?? al?nabilecek ?ok basit ?nlemler var. Ofisin havaland?r?lmas?, ortam havas?n?n nemlendirilmesi ve eczanelerden rahatl?kla temin edilebilen suni g?z ya??n? g?z?n ihtiyac?na ve doktorunuzun ?nerisine g?re kullanmak g?z kurulu?unu gidermede etkili bir yol.
KI?IN DA G?NE? G?ZL??? KULLANIN !
Yaz?n bir?ok ki?i g?ne?in zararl? etkilerinden korunmak i?in g?ne? g?zl??? kullan?yor. K?? geldi?inde de g?ne? g?zl?kleri ?ekmecelere kald?r?l?yor. Oysa bu son derece yanl??. Yaz, k?? demeden g?ne? g?zl??? kullanma al??kanl???n? yitirmemek gerek. Dr. Salt?k k???n g?z ve g?z ?evresinin so?uk ve kuru havalarda korunmas? gerekti?i konusunda uyararak ??yle diyor: G?z kapa?? ve g?z ?evresindeki cilt ince ve k?r??maya en yatk?n b?lge oldu?u i?in r?zgar, g?ne? ve karl? so?uk havalarda koruyucu, UV filtreli uygun bir g?zl?kle hem g?z sa?l???m?z? hem de g?z ?evremizi korumu? oluruz. Ayr?ca ?zellikle r?zgarl? havalarda g?z?m?z? ka?abilecek bir yabanc? cisme kar?? da koruruz. Bu nedenle koruyucu tedbir almak ad?na g?ne? g?zl??? k???n da kullan?lmal?d?r. Ancak kaliteli g?ne? g?zl?kleri tercih edilmelidir. Ye?il, mavi gibi soft renkler se?ilmeli, filtresinin kaliteli olmas?na dikkat edilmelidir.
