Çocuk gelişmesi ve büyümesinde ‘demir mineralinin önemi bilim adamlarınca uzun yıllar önce keşfedilmiştir. O tarihlerden bu güne değin çocuk gelişim ve sağlık uzmanları çocuklarda ‘demir’ kullanımını şiddetle tavsiye etmişler hatta annenin hamilelik döneminde bile ‘demir takviyesini’ önermişlerdir.
Demir kullanımı WHO ‘Dünya Sağlık Örgütü)’nun yanı sıra
T.C. Sağlık Bakanlığı Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürlüğü tarafından da 2004 yılından beri önerilmektedir.
Bebek ve küçük çocuklarlar demir mineralini anne sütü kırmızı et yumurta kuru baklagiller tahıllar pekmez koyu yeşil yapraklı sebzeler yoluyla alıyor. Uzmanlar demir eksikliği olan çocuklarda ise kansızlık (demir eksikliği anemisi) solukluk iştahsızlık huzursuzluk ve çarpıntı gibi rahatsızlıkların görülebileceğini vurguluyor. Çocukların 6. aydan itibaren demir bakımından zengin meyveler yumurta karaciğer et gibi ek besinler ile beslenmesi gerektiğini belirten uzmanlar mümkün olduğu kadar demirle zenginleştirilmiş hazır tahıllı gıdaların da günlük beslenmeye eklenmesini önerirler.
İnek sütündeki demirin sadece %10’u bebekler tarafından emilebildiği için uzmanlar anne sütünün olmadığı ya da yetersiz olduğu durumlarda bebeklerin demir katkılı biberon mamaları ve demirce zengin yaşa uygun gıdalarla beslenmesi gerektiğini vurgularlar. Kansızlık bebek ve çocuklarda büyümeyi etkilemekte enfeksiyonlara direnci azaltmakta bebeklik ve küçük çocukluk döneminde zeka düzeyini olumsuz yönde etkilemektedir. Çocuğun çevresiyle gelişime geçip öğrenme yetisini engelleyebildiği gibi zihinsel yeteneklerini de köreltebilir. Demir yetersizliği sorunu önlenemediğinde ve kontrol altına alınamadığında çocuklarda bilişsel yeteneklerin engellenmesi yetişkinlerde üretkenliği düşürmesi nedeniyle ülke ekonomisine büyük yük getirmektedir. Ülkemizde 0–5 yaş grubu çocukların ortalama %50 sinde demir eksikliği anemisi görülmektedir.
Bu nedenle Sağlık Bakanlığı AÇSAP Müdürlüğü 2004–2010 yılları arasında sürdürülmek üzere sağlık ocaklarından ve Ana Çocuk Sağlığı Merkezlerinde ücretsiz demir damlası dağıtımı projesini yürütmektedir. (Referans T.C. Sağlık Bakanlığı Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürlüğünün Demir yetersizliği anemisinin Önlenmesi ve Kontrolü projesi Kısa adı ile “Demir gibi Türkiye” Ocak 2004–2010)
Ayrıca Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de yine fiziksel ve zihinsel gelişimi geciktirmesi sebebiyle demir eksikliği anemisinin önlenmesi için iki yaş altında 125 mg/gün 2 – 5 yaş arasında ise 20–30 mg/gün kadar demir alımını önermektedir.
Demir kullanımı WHO ‘Dünya Sağlık Örgütü)’nun yanı sıra
T.C. Sağlık Bakanlığı Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürlüğü tarafından da 2004 yılından beri önerilmektedir. Bebek ve küçük çocuklarlar demir mineralini anne sütü
kırmızı et yumurta kuru baklagiller tahıllar pekmez koyu yeşil yapraklı sebzeler yoluyla alıyor. Uzmanlar demir eksikliği olan çocuklarda ise kansızlık (demir eksikliği anemisi) solukluk iştahsızlık huzursuzluk ve çarpıntı gibi rahatsızlıkların görülebileceğini vurguluyor. Çocukların 6. aydan itibaren demir bakımından zengin meyveler yumurta karaciğer et gibi ek besinler ile beslenmesi gerektiğini belirten uzmanlar mümkün olduğu kadar demirle zenginleştirilmiş hazır tahıllı gıdaların da günlük beslenmeye eklenmesini önerirler. İnek sütündeki demirin sadece %10’u bebekler tarafından emilebildiği için uzmanlar
anne sütünün olmadığı ya da yetersiz olduğu durumlarda bebeklerin demir katkılı biberon mamaları ve demirce zengin yaşa uygun gıdalarla beslenmesi gerektiğini vurgularlar. Kansızlık bebek ve çocuklarda büyümeyi etkilemekte enfeksiyonlara direnci azaltmakta bebeklik ve küçük çocukluk döneminde zeka düzeyini olumsuz yönde etkilemektedir. Çocuğun çevresiyle gelişime geçip öğrenme yetisini engelleyebildiği gibi zihinsel yeteneklerini de köreltebilir. Demir yetersizliği sorunu önlenemediğinde ve kontrol altına alınamadığında çocuklarda bilişsel yeteneklerin engellenmesi yetişkinlerde üretkenliği düşürmesi nedeniyle ülke ekonomisine büyük yük getirmektedir. Ülkemizde 0–5 yaş grubu çocukların ortalama %50 sinde demir eksikliği anemisi görülmektedir. Bu nedenle Sağlık Bakanlığı AÇSAP Müdürlüğü 2004–2010 yılları arasında sürdürülmek üzere
sağlık ocaklarından ve Ana Çocuk Sağlığı Merkezlerinde ücretsiz demir damlası dağıtımı projesini yürütmektedir. (Referans T.C. Sağlık Bakanlığı Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürlüğünün Demir yetersizliği anemisinin Önlenmesi ve Kontrolü projesi Kısa adı ile “Demir gibi Türkiye” Ocak 2004–2010)Ayrıca
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) de yine fiziksel ve zihinsel gelişimi geciktirmesi sebebiyle demir eksikliği anemisinin önlenmesi için iki yaş altında 125 mg/gün 2 – 5 yaş arasında ise 20–30 mg/gün kadar demir alımını önermektedir.