Mesleklere göre harcanan kalori miktarı
* Beyin çalışması……7 – 8 Kalori
* Elle yazı yazma……20 Kalori
* Daktilo ile yazma……..16 – 40 Kalori
* Dikiş (evde) ……..25 – 30 Kalori
* Dikiş (terzi)……..31 – 88 Kalori
* Çiftçi (hafif çalışma)……..43 – 75 Kalori
* Çiftçi (ağır çalışma)……….90 Kalori
* Bağırarak konuşma………85 Kalori
* Kunduracı…….80 – 115 Kalori
* Boyacı………..160 Kalori
* Doğramacı………….137 – 176işçi
* Taşçı…………300 – 330 Kalori
* Odun kesme (testere ile)……..390 – 430 Kalori
* Ev işi…………87 – 174 Kalori
* Çamaşır yıkama (evde)…….130 Kalori
* Çamaşır yıkama (meslek)…….230 Kalori
* Yürümek………..130 – 200 Kalori
* Bisiklet……….180 – 200 Kalori
Bazı spor dallarında bir saatte harcanan kalori miktarları
* Yüzme…………200 – 700 Kalori
* Kürek çekme………120 – 600 Kalori
* Kayak…………….500 – 960 Kalori
* Patinaj……..300 – 700 Kalorikoşu
* Koşu………500 – 930 Kalori
* Güreş……….980 Kalori
* Eskrim………530 Kalori