Yalnız anne sütüyle beslenen bebeklerde ek gıdalara dördüncü aydan sonra başlanır. 4-6 ay arasında anne sütüyle yeterli büyüme gelişme sağlanıyorsa sadece anne sütüyle beslemeye devam edilir bu durumda ek gıdalara altıncı aydan sonra başlanır. Bu dönemde çocuğunuza verdiğiniz ek gıdalar anne sütünün tamamlayıcısıdır.

Ek olarak çocuğun ayına uygun büyüme ve gelişme sürecini destekleyen değişik tatlarla tanışmak suretiyle sonraki aylarda kolay yeme alışkanlığı kazandıran besleyici değeri yüksek ama allerji yapma niteliği az olan besinlerdir. Meyve suyu veya meyve püresi sebze çorbası veya sebze püresi muhallebi yoğurt peynir reçel bisküvi ekmek yumurta bebek beslenmesinde önde gelen ek gıdalardır.